ಒಂದೆಲಗದ ಬಗ್ಗೆ ಈ 5 ಅದ್ಭುತವಾದ ವಿಷಯ ಗೊತ್ತಾದ್ರೆ ಇನ್ಮೇಲೆ ಚೌಕಾಸಿ ಮಾಡದೆ ಕೊಂಡ್ಕೋತೀರಿ

ಕೂದ್ಲು ಏನಾದರೂ ಉದುರ್ತಾ ಇದ್ದರೆ ಮೊದ್ಲು ತಿನ್ನಿ

ಬೇಸಿಗೇಲಿ ಮಧ್ಯಾಹ್ನ ಹೊತ್ತು ಯಾರಾದ್ರೂ ಹಳ್ಳಿ ಮನೆಗಳಲ್ಲಿ ಊಟ ಆಯ್ತಾ?ಏನ್ ಊಟ?ಅಂತ ಕೇಳಿದ್ರೆ ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಿಗೋ ಉತ್ತರ -ಒಂದೆಲಗ ಚಟ್ನಿ.

ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಇದರ ಹೆಸರು ಅಪರೂಪ. ಆದ್ರೂ ಕೆಲವೊಂದು ಕಡೆ ಹುಡುಕ್ಕೊಂಡು ಹೋಗಿ ತಂದು ಉಪಯೋಗಿಸೋರು ಈಗ್ಲೂ ಇದಾರೆ. ತೋಟ, ಗದ್ದೆ, ತಂಪಾದ ಗುಡ್ಡಗಳಲ್ಲಿ ಸಿಗೋ ಈ ಬಳ್ಳಿಗಳು ಆಹಾರ, ಔಷಧಿ ಹೀಗೆ ಬಹುಪಯೋಗಿ. ನೋಡಕ್ಕೂ ಹಸ್-ಹಸ್ರಾಗಿ ಸುಂದರವಾಗಿರತ್ತೆ. ಹಳ್ಳಿ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ, ಮನೆಯ ಹಿತ್ತಲಲ್ಲಿ, ತೋಟದಲ್ಲಿ ಈ ಬಳ್ಳಿಗಳನ್ನ ನಾವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಾಣ್ಬೋದು.

ಬೇಸಿಗೆ ಉರಿ ಬಿಸಿಲಲ್ಲಿ ದೇಹ ತಂಪಾಗಿಸಕ್ಕೆ ಒಂದೆಲಗ ಸೊಪ್ಪಿನ ಚಟ್ನಿ,ಜತೆಗೆ ಊಟಕ್ಕೆ ಅಪ್ಪೆ ಮಿಡಿ ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ, ಮಜ್ಜಿಗೆ ಇವುಗಳಿದ್ದರೆ ಬೊಂಬಾಟ್ ಭೋಜನ. ಇದರ ಮುಂದೆ ಅತ್ಯಾಧುನಿಕ ಹೊಟೇಲ್ಗಳ ತಿನಿಸುಗಳು ಲೆಕ್ಕಕ್ಕೇ ಇಲ್ಲದಂತಾಗುತ್ತದೆ. (ಅದರ ರುಚಿ ತಿಳಿದಿರೋರ್ಗೆ)

ಇದರ ಉಪ್ಯೋಗ ಕಂಡ್ಕೊಂಡೊರು ಮಾತ್ರ ಇದನ್ನ ಎಂದಿಗೂ ಬಿಡಲ್ಲ :-)

1. ಸಿಕ್ಕಾಪಟ್ಟೆ ಉಷ್ಣ ಇದ್ದಾಗ ದೇಹ ತಂಪಾಗಕ್ಕೆ ಊಟ ಜೊತೆ ಒಂದೆಲಗದ ಚಟ್ನಿ 

ಉದ್ದಿನಬೇಳೆ, ಕೆಂಪುಮೆಣಸು ಹುರಿದು, ಒಂದೆಲಗ ಸೊಪ್ಪು ಹಾಗೂ ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ ಒಟ್ಟು ಸೇರಿಸಿ ಮಿಕ್ಸಿ ಮಾಡಿ ಗಟ್ಟಿ ಚಟ್ನಿ ಮಾಡ್ಬೋದು. ಚಿಟಿಕೆ ಹುಳಿನೂ ಸೇರಿಸ್ಬೇಕು.

ಮೂಲ

2. ನಿದ್ದೇನೇ ಬರೋಲ್ಲ ಅನ್ನೋರು ಒಂದೆಲಗದ ಗುಳಿಗೆ ತಿಂದ್ರೆ ಅಥವಾ ಎಣ್ಣೆ ಹಚ್ಕೊಂಡ್ರೆ ಆರಾಮ್ ನಿದ್ದೆ ಮಾಡ್ಬೋದು

ಒಂದೆಲಗದ ಎಲೆಗಳನ್ನ ಒಣಗಿಸಿ ಪುಡಿ ಮಾಡಿ ಅದರ ಜೊತೆ ಹುರಿದ ಗಸೆಗಸೆ ಬೆರೆಸಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಿ.. ಒಲೆ ಮೇಲೆ ಕಲ್ಲುಸಕ್ಕರೆದು ಎಳೆಪಾಕ ಮಾಡಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಈ ಪುಡಿ ಹಾಕಿ ಕಲಕಿ. ಆನಂತರ ತುಪ್ಪ ಸೇರಿಸಿ.ಗಟ್ಟಿಯಾಯ್ತು ಅಂದ್ರೆ ಒಲೆಯಿಂದ ಕೆಳಗಿಳಿಸಿ. ಆರಿದ ಬಳಿಕ ಅಂದಾಜು ಗಾತ್ರದ ಗುಳಿಗೆಯನ್ನು ತಯಾರಿಸಬೇಕು. ನಿತ್ಯವೂ ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಇದನ್ನು ತಿಂದು ಹಾಲು ಕುಡಿದು ಮಲಗಿದ್ರೆ ಅರಾಮ್ ನಿದ್ದೆ ಹತ್ತತ್ತೆ.

ಒಂದೆಲಗದ ರಸ ಒಂದು ಕಪ್‌, ಅಷ್ಟೇ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಎಳ್ಳೆಣ್ಣೆ ಅಥವಾ ಕೊಬ್ಬರಿ ಎಣ್ಣೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.. ಎರಡನ್ನೂ ಬೆರೆಸಿ ಸಣ್ಣ ಉರೀಲಿ ಕುದಿಸಿ ನೀರಿನ ಅಂಶ ಇಂಗೋವರ್ಗೂ ಕಾಯಿಸ್ಬೇಕು.

ಮೂಲ

3. ಕೂದಲು ಸೊಂಪಾಗಿ ಬೆಳೆಯಕ್ಕೆ, ಹೊಟ್ಟು ಕಮ್ಮಿ ಮಾಡತ್ತೆ

ಮೇಲೆ ಹೇಳಿದ ಹಾಗೆ ಎಣ್ಣೆ ಮಾಡಿಟ್ಟುಕೊಂಡು ದಿನಾ ಅದ್ರಲ್ಲಿ ತಲೆ ಬುಡಕ್ಕೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ. 

ಅಪೌಷ್ಟಿಕತೆ ಹಾಗೂ ಪಿತ್ತ ಜಾಸ್ತಿ ಅದಾಗ ಹೆಚುಚು ಕೂದ್ಲು ಉದರತ್ತೆ. ಅಂಥೋರು ಒಂದೆಲಗದ ಕಾಂಡ ಸಹಿತ ಇಡೀ ಬಳ್ಳಿನಾ ತೊಳೆದು ಅರೆದು ಅದರ ರಸಾನ ಸ್ವಲ್ಪ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಹಸುವಿನ ತುಪ್ಪ ಬೆರೆಸಿ ನಿತ್ಯ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೇಲಿ ತಿಂದ್ರೆ ಕೂದ್ಲು ಉದುರೋದು, ಕೂದ್ಲು ಬೆಳ್ಳಗಾಗೋದು ಕಮ್ಮಿಯಾಗತ್ತೆ.

ಮೂಲ

4. ನರದೌರ್ಬಲ್ಯ, ಆತಂಕ, ಒತ್ತಡ ನಿವಾರಣೆಗೆ ಹಾಗೂ ತಲೆನೋವು ಕಮ್ಮಿ  ಮಾಡತ್ತೆ

ಒಂದೆಲಗದ ಎಲೆಗಳನ್ನ ಒಂದು ಮುಷ್ಟಿ ತೆಗೊಂಡು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅರೆದು ನೀರು ಸೇರಿಸಿ ಕುದುಸ್ಬೇಕು. ಆರಿದ ಮೇಲೆ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಹಾಗೂ ಮೆಣಸಿನಕಾಳಿನ ಪುಡಿ ಬೆರ್ಸಿ ದಿನಕ್ಕೆ 2-3 ಬಾರಿ ಸೇವಿಸಿದರೆ ಹಿತ. 

ಮೂಲ

5. ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡತ್ತೆ

ಒಂದು ಕಪ್‌ ಹಸುವಿನ ತುಪ್ಪಕ್ಕೆ ಅಷ್ಟೇ ಪ್ರಮಾಣ ಒಂದೆಲಗ ಎಲೆ ರಸ ಬೆರೆಸಿ ಸಣ್ಣ ಉರೀಲಿ ಕುದುಸ್ಬೇಕು. ನೀರಿನ ಅಂಶ ಕಮ್ಮಿ ಆದಂಗೆ "ಪಟಪಟ' ಸದ್ದು ನಿಂತು ಪಾಕ ರೆಡಿ ಆಗತ್ತೆ. ಈ ತುಪ್ಪದ ನಿತ್ಯ ಸೇವನೆಯಿಂದ ಮನಸ್ಸಿನ ದುಗುಡ, ಆತಂಕ, ಖಿನ್ನತೆ ಎಲ್ಲಾ ಹೋಗತ್ತೆ. 1-2 ಚಮಚ ಈ ತುಪ್ಪಾನಾ (ಮಕ್ಕಳ ಅಥವಾ ವಯಸ್ಕರ ವಯಸ್ಸಿಗೆ ತಕ್ಕಂತೆ) ಬಿಸಿ ಹಾಲಲ್ಲಿ ಬೆರೆಸಿ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೇಲಿ ತೊಗೊಂಡ್ರೆ ನೆನಪಿನ ಶಕ್ತಿ ಜಾಸ್ತಿ ಆಗತ್ತೆ. 

ಇನ್ನೊಂದು ತರಾನೂ ಮಾಡ್ಬೋದು...ಒಂದೆಲಗದ ಎಲೆಗಳನ್ನ ತೊಳೆದು ನೆರಳಲ್ಲಿ ಒಣಗಿಸ್ಬೇಕು. ಅಷ್ಟೇ ಪ್ರಮಾಣ ಬಾದಾಮಿ ಹುರಿದು ಇಡಬೇಕು. ಆಮೇಲೆ ಎರಡನ್ನೂ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಪುಡಿಮಾಡಿ, ಸ್ವಲ್ಪ ಯಾಲಕ್ಕಿ ಪುಡಿ, ಕೇಸರಿ ದಳ ಬೆರೆಸ್ಬೇಕು. ಈ ಪುಡಿನಾ 2 ಚಮಚದಷ್ಟು 1 ಕಪ್‌ ಹಾಲಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಕಲ್ಲುಸಕ್ಕರೆ ಅಥವಾ ಬೆಲ್ಲ ಬೆರೆಸಿ ಕುಡಿಬೋದು. ನಿತ್ಯ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಇದನ್ನ ಬೆಳೆಯೋ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಕೊಟ್ಟ್ರೆ ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯವರ್ಧಕ ಪೇಯ.

ಮೂಲ

ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳೋದು ಒಳ್ಳೆಯದು, ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ:

ನಿಮ್ಮ ಲೈಕೇ ನಮಗೆ ಪ್ರೇರಣೆ. ಕಳ್ಕೊಳಕ್ಕೇನಿದೆ? ಮಾಡಿಬಿಡಿ!

ಉಗುರಿಗೆ ಟೂತ್‍ಪೇಸ್ಟ್ ಹಚ್ಚಿಕೊಳೋದ್ರಿಂದ ಏನ್ ಲಾಭ ಸಿಗುತ್ತೆ ಅಂತ ಕೇಳಿ ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡ್ತೀರಿ

ಯಾವನಿಗ್ ಗೊತ್ತಿತ್ತು?

ಬೆರಳು

ನಿಮ್ಮ ಕೈ ಉಗುರು ಸ್ವಲ್ಪ ಹಳದಿ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗಿದ್ಯಾ?

ಮೂಲ

ಡಾರ್ಕ್ ಬಣ್ಣದ ನೇಲ್ ಪಾಲಿಶ್ ಹೆಚ್ಚಿಕೊಂಡು ತೆಗೆದರೆ ಹೀಗಾಗಬಹುದು. ಇಲ್ಲಾ ಸಿಗರೇಟ್ ಹಿಡ್ಕೊಳೋದ್ರಿಂದಾನೂ ಹೀಗಾಗಬಹುದು...

ಕಾರಣ ಏನೇ ಇರಲಿ, ಇದಕ್ಕೆ ಒಂದು ಸುಲಭವಾದ ಉಪಾಯ ಇದೆ...

ಮಾಮೂಲಿ ಟೂತ್‍ಪೇಸ್ಟ್ ತೊಗೊಂಡು...

ಮೂಲ

ಉಗುರಿಗೆ ಹಚ್ಚಿ 10 ನಿಮಿಷ ಹಾಗೇ ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಿ. ಆಮೇಲೆ ತೊಳ್ಕೊಳಿ.

ಮೂಲ

ಹೀಗೆ ದಿನ ಬಿಟ್ಟು ದಿನ ಮಾಡಿ. 1 ವಾರದಲ್ಲಿ ಹಳದಿ ಬಣ್ಣ ಮಾಯ!

ಕೆಲವರಿಗೆ ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚು ದಿನ ತೊಗೋಬೋದು.

ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳೋದು ಒಳ್ಳೆಯದು, ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ: