ದ.ಭಾರತದ ಈ 10 ರಸ್ತೆಗಳಲ್ಲಿ ಕಾರ್ ಓಡುಸ್ಕೊಂಡ್ ಟ್ರಿಪ್ಪಿಗೆ ಹೋದ್ರೆ ಅದರ ಮಜಾನೇ ಬೇರೆ

ಒಳ್ಳೇ ಮೋಡದ ಮೇಲೆ ಹೋದಂಗಿರುತ್ತೆ

ಮನೆಲಿ ವೀಕೆಂಡ್ ಕಳೆಯೋ ಮನಸ್ಸಿಲ್ಲ.. ದೂರ ಎಲ್ಲೂ ಹೋಗೋಕಾಗಲ್ಲ ಅಂದ್ರೆ. ನಿಮ್ಮ ಕಾರಿಗೆ ಪೆಟ್ರೋಲ್ ತುಂಬಿಸಿ, ಕ್ಯಾಮೆರಾ ಚಾರ್ಜ್ ಮಾಡ್ಕೋಂಡು,ನಿಮ್ಮಿಷ್ಟದ ಹಾಡುಗಳನ್ನ ರೇಡಿ ಮಾಡ್ಕೊಂಡು,  ನಿಮ್ಮನೆಯವರ ಜೊತೆ ಸಿದ್ಧ ಆಗಿ, ಬೇಗ ವಾಪಸ್ ಬರಬಹುದು ಅದೂ ಒಳ್ಳೆ ಅನುಭವದ ಜೊತೆಗೆ.

1. ಚೆನ್ನೈ ಇಂದ ಪಾಂಡಿಚೆರಿ

140-150 ಕಿ.ಮಿ ಉದ್ದನೆ ರಸ್ತೆ, ಬೈಕ್ ನಲ್ಲಿ ಅರಾಮಾಗಿ ಪ್ರಕೃತೀನ ಸವೀತಾ ಹೋಗಬಹುದು. ಪಾಂಡಿಚೆರಿಯ ಫ್ರೆಂಚ್ ಕಾಲನಿ ನಿಮಗೆ ಫ್ರೆಂಚ್ ಫೀಲ್ ಕೊಡುತ್ತೆ. ಬೀಚ್ ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿ ನಿಮಗೊಂದು ರೂಮ್ ಸಿಕ್ರೆ ರಾತ್ರಿ ಬೀಚ್ ಹತ್ರ ವಾಕ್ ಮಾಡೋದನ್ನ ಮಾತ್ರ ಮರೀಬೇಡಿ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಸ್ವರ್ಗ ಬೇರೊಂದಿಲ್ಲ.

ಮೂಲ

2. ಬೆಂಗಳೂರಿಂದ ಬಂಡಿಪುರ

ಇದೊಂದು ರಸ್ತೆ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತಾಡದೇ ಹೋದ್ರೆ ನೀವೇನೋ ಕಳೆದುಕೊಂಡ ಹಾಗೆ. 235 ಕಿ.ಮಿ ಉದ್ದನೆಯ ರಸ್ತೆ 5 ಗಂಟೆಲಿ ಸೇರ್ತೀರಿ ಬಂಡಿಪುರ ಅರಣ್ಯ, ದಾರೀಲಿ ನಿಮಗೆ ಜಿಂಕೆ ಕಂಡಾಗ ನಿಮ್ಮ ಕ್ಯಾಮೆರಾಗೆ ಕೆಲಸ ಕೊಡಿ. ದಾರೀಲಿ ಹಸಿವಾದ್ರೆ ಒಳ್ಳೋಳ್ಳೆ ಹೊಟೆಲುಗಳೂ ಸಿಗುತ್ವೆ. ಇನ್ನೇನ್ ಬೇಕು ಹೇಳಿ.

ಮೂಲ

3. ಪಂಬನ್ ಸೇತುವೆ

ರಾಮೇಶ್ವರದಿಂದ ತಮಿಳುನಾಡಿಗೆ ಹೋಗೋ ದಾರಿ 13.೫ ಕಿ.ಮೀ 20 ನಿಮಿಷದ ರಸ್ತೆ. ಅದ್ರಲ್ಲೂ ಬೈಕ್ ನಲ್ಲಿ ಹೋಗೋದಾದ್ರೆ ನಿಮಗೆ ಮತ್ಯಾವ ರಸ್ತೆಲೂ ಹೋಗೋ ಮನಸ್ಸಾಗಲ್ಲ. ಸುತ್ತಲೂ ನೀರು, ತೀಡೋ ತಂಗಾಳಿ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ನಿಮ್ಮ ಮನಸಲ್ಲಿ  ಉಳಿಯುತ್ತೆ. 

ಮೂಲ

4. ಚೆನ್ನೈ ಇಂದ ಮುನ್ನಾರ್ 

ಚೆನ್ನೈ ಬಿಸಿಲು ನಿಮಗೆ ಕಷ್ಟ ಆಗ್ತಿದ್ರೆ 10 ಗಂಟೆ ಅಂದ್ರೆ 600 ಕಿ.ಮೀ ನಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಮುನ್ನಾರ್ ಸಿಗುತ್ತೆ. ದಾರೀಲಿ ಚೋಳರ ಕಾಲದ ತಿರುಚಿನಾಪಳ್ಳಿ  ಕೂಡ ನೋಡಬಹುದು.

ಮೂಲ

5. ಬೆಂಗಳೂರಿಂದ ಊಟಿ

ಕಾಲೇಜು ಸ್ಟೂಡೆಂಟ್ಸ್ ಗಳ ತುಂಬಾ ಇಷ್ಟದ ರಸ್ತೆ ಇದು. 266 ಕಿ.ಮೀ ಉದ್ದ. ಅದರಲ್ಲೂ ಮೈಸೂರಿಗೆ ಹೋಗಿ ಅರಮನೆ ಎಲ್ಲ ನೋಡಿಕೊಂಡು ಒಳ್ಳೆ ಊಟ ಮಾಡಿ ಹೊರಟರಂತೂ ಫುಲ್ ಮಸ್ತಿ ನೋಡಿ.

ಮೂಲ

6. ಬೆಂಗಳೂರಿಂದ ಗೋವಾ

ಬೆಂಗಳೂರಿನವರಿಗೆ ಗೋವಾ ಅಂದ್ರೆ ತುಂಬಾ ಇಷ್ಟದ ಜಾಗ ನೋಡಿ. 566 ಕಿ.ಮೀ ಒಳ್ಳೆ ರಸ್ತೆ, ರಸ್ತೆ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಢಾಬಾ ಕಣ್ಣಿಗೂ ಹಬ್ಬ ಹೊಟ್ಟೆಗೂ ಹಬ್ಬ.

ಮೂಲ

7. ಬೆಂಗಳೂರಿಂದ ನಂದಿ ಬೆಟ್ಟ

ಬೆಂಗಳೂರಿಂದ 47 ಕಿ.ಮೀ ಇದ್ದರೂ ಪಕ್ಕದಲ್ಲೇ ಇದ್ದಷ್ಟು ಹತ್ರ ನಂದಿ ಬೆಟ್ಟ, ಹೋಗದವರೇ ಇಲ್ವೇನೋ ಅನ್ಸುತ್ತೆ. ಬೆಳಗ್ಗೆನೇ ಮಂಜಲ್ಲಿ ಹೋಗಿ ಸೂರ್ಯೋದಯ ನೋಡೋದು ಅಂದ್ರೆ ಯಾರಿಗೆ ಖುಷಿ ಕೊಡಲ್ಲ ಹೇಳಿ. ಹೋಗೋದು ತಡ ಆದ್ರೂ ಟ್ರೆಕಿಂಗ್ ಹೋಗಬಹುದು. ದಾರೀಲಿ ದೇವನಹಳ್ಳಿ ಕೋಟೆ ಮರೀಬೇಡಿ.

ಮೂಲ

8. ವಿಶಾಖಪಟ್ಟಣದಿಂದ ಅರಕು 

ಬಂಗಾಳ ಕೊಲ್ಲಿ ಪಕ್ಕದ ಸುಂದರ ಜಾಗ ವಿಶಾಖಪಟ್ಟಣ… ಅಲ್ಲಿಂದ ಅರಕು ಕಡೆ ಹೋಗ್ತಾ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣಿಗೆ ತಂಪಾಗೋದು ಅಲ್ಲದೆ  ಬದಲಾಗೋ ಹವಾಮಾನ ನಿಮಗೆ ಇಷ್ಟ ಆಗುತ್ತೆ. ಅರಕು ತಲುಪುತ್ತಿದ್ದಹಾಗೆ ನಿಮಗೆ ಸಿಗೋ ಕಾಫಿ ಇನ್ನಷ್ಟು ಖುಷಿ ಕೊಡುತ್ತೆ. 116 ಕಿ.ಮೀ ದಾರೀಲಿ ನಿಮಗೆ ಬೋರಾ ಗುಹೆಗಳು, ತಾತ್ಪುಡಿ ಜಲಾಶಯ ಕೂಡ ಸಿಗುತ್ತೆ.

ಮೂಲ

9. ಹೈದೆರಾಬಾದ್ ನಿಂದ ವಿಜಯವಾಡ 

ಹೈದೆರಾಬಾದ್ ನಲ್ಲಿ ಹೈವೇ ಶುರು ಆದ್ರೆ 272 ಕಿ.ಮೀ ರಸ್ತೆ, ಭಾರತ ದಲ್ಲೇ ಮಸ್ತ್ ರಸ್ತೆ ಇದು. ನಿಮಗೆ ವೇಗವಾಗಿ ಗಾಡಿ ಓಡ್ಸೋದು ಇಷ್ಟ ಇದ್ರೆ ಈ ರಸ್ತೆ ಮರೀಬೇಡಿ.

ಮೂಲ

10. ಚೆನ್ನೈ ಇಂದ ಎಳಗಿರಿ

ನಿಮಗೆ ಹಸಿರಿನ ಮಧ್ಯೆ ಚುಮು ಚುಮು ಚಳಿಲಿ ಸಮಯ ಕಳೀಬೇಕು ಅಂತಿದ್ರೆ… ಬೆಟ್ಟ ಗುಡ್ಡ ಅಂತ ಅಡ್ಡಾಡಬೇಕು ಅಂತಿದ್ರೆ… ಖಂಡಿತ ನೀವು ಚೆನ್ನೈ ಇಂದ ಎಳಗಿರಿಗೆ ಹೋಗ್ಬೇಕು. ಹೈವೇ ನಲ್ಲಿ 5 ಗಂಟೆ 235 ಕಿ.ಮೀ ರಸ್ತೆ ಜೀವನ ಇಡೀ ನೆನಪಿಡೋ ಅನುಭವ.

ಮೂಲ

ಯಾವಾಗ ಟ್ರಿಪ್ಪು?

ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳೋದು ಒಳ್ಳೆಯದು, ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ:

ನಿಮ್ಮ ಲೈಕೇ ನಮಗೆ ಪ್ರೇರಣೆ. ಕಳ್ಕೊಳಕ್ಕೇನಿದೆ? ಮಾಡಿಬಿಡಿ!

ಬೆಳ್-ಬೆಳಗ್ಗೆ 20 ನಿಮಿಷ ಹೀಗ್ ಕಳೆದರೆ ಇಡೀ ದಿನ ಲವಲವಿಕೆ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷಗಳು ನಿಮ್ನ ಬಿಟ್ಟು ಹೋಗಲ್ಲ

ಹಾರ್ವರ್ಡ್ ಯೂನಿವರ್ಸಿಟಿಯಲ್ಲಿ ಕಲಿತೋರು ಬಿಚ್ಚಿಟ್ಟ ಗುಟ್ಟು

ಇಂಥದ್ದು ನಡೆದೇ ಇರುತ್ತೆ - ಬೆಳ್ ಬೆಳಿಗ್ಗೆನೇ ಯಾವ್ದೂ ನೀವಂದ್ಕೊಂಡ ಹಾಗೆ ನಡೀತಿರೊಲ್ಲ. ನೀವಿಟ್ಟ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಅಲಾರ್ಮು ಹೊಡ್ದಿರೊಲ್ಲ, ಅಥವಾ ನೀವೇ ತಪ್ಪಾಗಿ ಅಲಾರ್ಮ್ ಸೆಟ್ ಮಾಡಿರ್ತೀರ. ಅಯ್ಯಯ್ಯೋ ಲೇಟ್ ಆಯ್ತು ಅಂದ್ಕೊಂಡು ಬೇಗ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಿ ತಿಂಡಿ ರೆಡಿ ಮಾಡೋಕೆ ಹೋದ್ರೆ ಅದು ಸೀದು ಹೋಗುತ್ತೆ. ಇಸ್ತ್ರಿ ಹಾಕೋಕೆ ಹೋದಾಗ ಕರೆಂಟು ಕೈ ಕೊಡುತ್ತೆ. ಸರಿ, ಆ ದಿನ ಪೂರ್ತಿ ಎಲ್ಲವೂ ಹಾಳು. ನೀವು ಮುರ್ಫಿ ಅನ್ನೋನು ಹೇಳಿರೋದು ಕೇಳಿರ್ಬಹುದು - ಏನಾದ್ರು ಹಾಳಾಗೋ ಚಾನ್ಸ್ ಇದ್ರೆ, ಅದು ಹಾಳಾಗಿಯೇ ಆಗುತ್ತೆ. ಒಟ್ನಲ್ಲಿ ಬೆಳ್ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಶುರುವಾದ್ರೆ ಅವತ್ತು ಪೂರ್ತಿ ಮುರ್ಫಿ ಹೇಳಿದ್ದು ನಿಜ ಆಗ್ತಾ ಹೋಗುತ್ತೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಪರಿಹಾರ ಇದೆ - ದಿನವೂ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಬರೀ ಇಪ್ಪತ್ತು ನಿಮಿಷ ಈ ರೀತಿ ಕಳ್ದ್ರೆ ಇಡೀ ದಿನ ಸಕತ್ತಾಗಿರುತ್ತೆ. ಹಾರ್ವರ್ಡ್ ಯೂನಿವರ್ಸಿಟಿಯಲ್ಲಿ ಕಲಿತು ಸಂತೋಷ, ನೆಮ್ಮದಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ರಿಸರ್ಚ್ ಮಾಡ್ತಿರೋ ಶಾನ್ ಏಚರ್ ಅನ್ನೋನು ಹೇಳಿರೋ ಪ್ರಕಾರ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ನೀವು ಪಾಸಿಟಿವ್ ಆಗಿದ್ರೆ ಆ ದಿವ್ಸ ಖಷಿಯಾಗಿರ್ತೀರಿ. ಪಾಸಿಟಿವಿಟಿ ಹೆಚ್ಚಾದ್ರೆ ನಿಮ್ ಮಿದುಳು ಖುಷ್ ಖುಷಿಯಾಗಿರುತ್ತೆ. ಖುಷಿಯಾಗಿದ್ದಾಗ ಮಿದುಳು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತೆ, ಎಷ್ಟು ಕಷ್ಟ ಇದ್ರೂ ಟೆನ್ಷನ್ ತೆಗೊಳೊಲ್ಲ. ಆ 20 ನಿಮಿಷ ಏನು ಮಾಡ್ಬೇಕು ಅಂತ ಹೇಳ್ತಾರೆ ಅನ್ನೋದನ್ನ ಓದ್ಕೊಳ್ಳಿ.

1) 2 ನಿಮಿಷ ಹಿಂದಿನ್ ದಿವ್ಸ ಏನೇನು ಒಳ್ಳೇದಾಯ್ತು ಅನ್ನೋದನ್ನ ನೆನೆಸ್ಕೋಬೇಕು

ನಾವು ಮಿದುಳಿಗೆ ಮೋಸ ಮಾಡ್ಬಹುದು. ಖುಷಿಯಾಗಿದ್ದೀನಿ ಅಂತ ನಿಮ್ಗೆ ನೀವೇ ಹೇಳ್ಕೊಂಡ್ರೆ ಅದು ನಿಜಕ್ಕೂ ಖುಷಿಯಾಗಿ ಬಿಡುತ್ತೆ. ಹಿಂದಿನ್ ದಿನ ಖುಷಿ ಕೊಡೋ ಅಂಥದ್ದು ಏನಾಯ್ತು ಅಂತ ನೆನಪು ಮಾಡ್ಕೊಂಡು ಬರ್ದಿಟ್ಕೊಳ್ಳಿ. ಹಿಂದಿನ್ ದಿನದ ಖುಷೀನ ಎರಡು ನಿಮಿಷ ಮತ್ತೆ ಅನುಭವ್ಸಿ. ಇದರಿಂದ ನಿಮ್ ಮಿದುಳು ಪಾಸಿಟಿವ್ ಆಗುತ್ತೆ. ಮೊದ್ಲೇ ಹೇಳಿದ್ ಹಾಗೆ, ಮಿದುಳು ಪಾಸಿಟಿವ್ ಆಗಿದ್ರೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತೆ.

ಮೂಲ

2) 2 ನಿಮಿಷ ಬೇರೆಯವ್ರ ಒಳ್ಳೆತನ ನೆನೆಸ್ಕೊಳ್ಳೋಬೇಕು

ನಾವು ಬೇರೆಯವ್ರ ಒಳ್ಳೆತನ ನೆನೆಸ್ಕೊಳ್ಳೋದು ಕಡಿಮೆ. ಬೆಳ್ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಬೇರೆಯವ್ರ ಒಳ್ಳೆತನ ನೆನೆಸ್ಕೊಳ್ಳಿ. ನೆನೆಸ್ಕೊಳ್ಳೋದಷ್ಟೆ ಅಲ್ಲ, ಅವ್ರು ನಿಮ್ ಮುಂದೆ ಇದ್ರೆ ಅವ್ರಿಗೆ ಹೇಳಿ. ಅಥ್ವಾ ಈಮೇಲೋ ಮೆಸೇಜೋ ಮಾಡಿ. ಇದರಿಂದ ಎರಡು ರೀತಿ ಪ್ರಯೋಜನ ಇದೆ - ಈ ರೀತಿ ಒಳ್ಳೆ ಕೆಲ್ಸ ಮಾಡಿದ್ದೀನಿ ಅಂತ ನೀವು ಖುಷಿಯಾಗ್ತೀರಿ, ಅಲ್ಲದೆ ಬೇರೆಯವ್ರ ಜೊತೆ ನಿಮ್ ಸಂಬಂಧ ಗಟ್ಟಿಯಾಗುತ್ತೆ. ಇದರಿಂದ ಮಿದುಳು ಖುಷಿಯಾಗುತ್ತೆ, ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತೆ.

ಮೂಲ

3) 2 ನಿಮಿಷ ನಿಮ್ಗಿರೋ ಭಾಗ್ಯ ನೆನೆಸ್ಕೋಬೇಕು

ಡಿ.ವಿ.ಗುಂಡಪ್ಪ 'ಇರುವ ಭಾಗ್ಯವ ನೆನೆದು ಬಾರೆನೆಂಬುದ ಬಿಡು, ಹರುಷಕ್ಕಿದೆ ದಾರಿ' ಅಂತ ಹೇಳಿದ್ದಾರೆ. ಹೀಗೆ ನಿಮ್ ಬದುಕಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಗೆ ದಕ್ಕಿರೋ ಭಾಗ್ಯಗಳ್ನ ನೆನೆಸ್ಕೋಬೇಕಂತೆ ಬೆಳಿಗ್ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ. ಇದರಿಂದ ಮಿದುಳು ಪಾಸಿಟಿವ್ ಆಗುತ್ತೆ. ಬದುಕಲ್ಲಿ ಏನೇನಿದೆ ಅಂತ ನೋಡೋದ್ರಿಂದ, ಏನೇನಿಲ್ಲ ಅಂತ ಕೊರಗೋದು ತಪ್ಪುತ್ತೆ. ಲೋಟ ಅರ್ಧ ಖಾಲಿಯಾಗಿದೆ ಅಂತ ಕೊರಗೋ ಬದ್ಲು ಅರ್ಧ ಲೋಟ ನೀರಿದ್ಯಲ್ಲ ಅಂತ ಖುಷಿ ಪಡ್ಬೇಕು. ಇಂಥ ಆಶಾವಾದದಿಂದ ಇಡೀ ದಿನ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕಳಿಯುತ್ತೆ. ನೀವು ಅಂದ್ಕೊಂಡ ಕೆಲಸ ಎಲ್ಲ ಮಾಡಿ ಮುಗಿಸ್ಬಹುದು.

ಮೂಲ

4) 12 ನಿಮಿಷ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡ್ಬೇಕು

ಮನುಷ್ಯನ್ ದೇಹದಲ್ಲಿ 'ಎಂಡಾರ್ಫಿನ್' ಅನ್ನೋ ಹಾರ್ಮೋನು ಇದ್ದಷ್ಟು ಅವ್ನು ಖುಷಿಯಾಗಿರ್ತಾನಂತೆ. ನಾವು ಜಾಗಿಂಗ್, ಯೋಗಾಸನ, ವ್ಯಾಯಾಮ್ ಮಾಡೋವಾಗ್ಲೂ ಈ ಎಂಡಾರ್ಫಿನ್ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತೆ. ಇದರಿಂದ ಟೆನ್ಷನ್ ಕಡಿಮೆ ಆಗಿ, ಮಿದುಳು ಅದರ ಪೂರ್ತಿ ತಾಕತ್ತು ತೋರ್ಸುತ್ತೆ. ಅಲ್ಲದೆ ನೀವು ನಿಮ್ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚ್ನೆ ಮಾಡೋದನ್ನ ಕಲೀತೀರಿ. ದಿವ್ಸ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡೋದ್ರಿಂದ, ಹಿಡಿದ ಕೆಲ್ಸಾನ ಕಷ್ಟ ಬಿದ್ದು ಪೂರ್ತಿ ಮಾಡ್ಬೇಕು ಅನ್ನೋದೂ ಮಿದುಳಿಗೆ ಅರ್ಥ ಆಗುತ್ತೆ. ಇದೆಲ್ಲ ಪಾಸಿಟಿವಿಟಿ ಹೆಚ್ಸುತ್ತೆ.

ಮೂಲ

5) 2 ನಿಮಿಷ ಧ್ಯಾನ ಮಾಡ್ಬೇಕು

ಎರಡೇ ಎರಡು ನಿಮಿಷ ಧ್ಯಾನ ಮಾಡೋದ್ರಿಂದ ತುಂಬ ಪ್ರಯೋಜನ ಇದೆ. ಒಂದು ಕಡೆ ಶಾಂತವಾಗಿ ಕೂತು, ನಿಮ್ ಉಸಿರಾಟದ್ ಮೇಲೆ ನಿಮ್ ಗಮನ ಇಡಿ. ಬೇರೆ ಯಾವುದ್ರ ಬಗ್ಗೆನೂ ಯೋಚ್ನೆ ಮಾಡ್ಬೇಡಿ. ಇದ್ರಿಂದ ಕೈಯಲ್ಲಿರೋ ವಿಷಯದ್ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತ್ರ ಯೋಚ್ನೆ ಮಾಡೋ ಶಕ್ತಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತೆ. ದಿವ್ಸ ಇದನ್ನ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡ್ಕೊಂಡ್ರೆ ನಿಧಾನಕ್ಕೆ ಪಾಸಿಟಿವಿಟಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತೆ.

ಮೂಲ

ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಜಾಸ್ತಿ ಟೈಮ್ ಇದ್ದ ದಿವ್ಸ ಬೇಕಿದ್ರೆ ಇದನ್ನೆಲ್ಲ ಜಾಸ್ತಿ ಹೊತ್ತು ಮಾಡ್ಬಹುದು. ಈ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನ ರೂಢಿ ಮಾಡ್ಕ್ಕೊಂಡ್ರೆ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಪಾಸಿಟಿವ್ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನ ಮಾಡ್ತೀರಿ. ನಿಮ್ಮ ದಿನವೂ ಚೆನ್ನಾಗಿರುತ್ತೆ. ಅಂದ್ಕೊಂಡ ಕೆಲ್ಸ ಎಲ್ಲ ಅಚ್ಚುಕಟ್ಟಾಗಿ ಮಾಡಿ ಮುಗಿಸ್ತೀರಿ!

ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳೋದು ಒಳ್ಳೆಯದು, ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ: