ಈ 11 ಕಾರಣ ಕೇಳಿದ್ಮೇಲೆ ಆದಷ್ಟು ಬೇಗ ಮದುವೆ ಆಗೋದೇ ಒಳ್ಳೇದು ಅಂತ ಒಪ್ಕೋತೀರಿ

ಬೇಗ ಮಕ್ಕಳು ಮಾಡ್ಕೋಬೇಕು ಅನ್ನೋ ಒತ್ತಡ ಇರಲ್ಲ

ಈಗೀಗ ಆದಷ್ಟು ಲೇಟಾಗಿ ಮದುವೆ ಆಗೋದೇ ಒಂಥರಾ ಫ್ಯಾಶನ್ ಆಗೋಗಿದೆ. ಮೂವತ್ತು ದಾಟಿದ ಮೇಲೆ ಮಾಡ್ಕೊಂಡ್ರೆ ಆಯ್ತು ಅನ್ನೋರು ಸಕ್ಕತ್ ಜನ ಇದಾರೆ. ಇಪ್ಪತ್ತು-ಇಪ್ಪತ್ತೈದು ವರ್ಷಕ್ಕೆಲ್ಲ ಮದುವೆ ಆಗೋ ದಿನಗಳು ಹೊಟೋಗಿವೆಯಾ ಅನ್ನಿಸುತ್ತೆ ಒಂದೊಂದ್ಸಲ. ಹಾಗೇನೆ ಸಮಾಜದಲ್ಲೂ "ಇನ್ನೂ ಮದುವೆ ಆಗಿಲ್ವಾ?" ಅಂತ ಕೇಳೋರು ಕೂಡ ಕಡಿಮೆ ಆಗೋಗಿದಾರೆ. ಆದರೆ ನಿಜವಾಗಲೂ ನೋಡುದ್ರೆ ಬೇಗೆ ಮದುವೆ ಆಗೋದು ಅಂಥ ಕೆಟ್ಟ ಐಡಿಯಾ ಏನಲ್ಲ. ಪೂರ್ತಿ ಸೆಟಲ್ ಆಗೋ ಮುಂಚೆ ಮದುವೆ ಆಗಬಾರದು ಅನ್ನೋದ್ರಲ್ಲೂ ಅರ್ಥ ಇದೆ, ಆದರೆ ಬೇಗ ಮದುವೆ ಆಗೋದ್ರಲ್ಲೂ ಬಹಳ ಬಹಳ ಲಾಭಗಳಿವೆ.…

1. ಮದುವೆ ಆಗಕ್ಕೆ ಇದೇ ಸರಿಯಾದ ಸಮಯ ಅನ್ನೋದೇನೂ ಇಲ್ಲ; ಯಾವಾಗ ಬೇಕಾದರೂ ಆಗ್ಬೋದು

ಮದುವೆ ಅನ್ನೋದು ಒಂದು ಮುಖ್ಯವಾದ ನಿರ್ಧಾರ. ಯಾರ್ನ ಮಾದುವೆ ಆಗಬೇಕು ಅನ್ನೋ ನಿರ್ಧಾರ 21ನೇ ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಎಷ್ಟು ಕಷ್ಟಾನೋ 40ನೇ ವಯಸ್ಸಲ್ಲೂ ಅಷ್ಟೇ ಕಷ್ಟ. ನಿಜಕ್ಕೂ "ಮದುವೆಗೆ ಈಗ ರೆಡಿ ಇದೀನಿ" ಅನ್ನೋ‌ ಸಮಯ ಬರೋದೇ ಇಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ ಮದುವೆ ಮಾಡ್ಕೋಬೋದು ಅನ್ಸೋರು ಯಾರಾದ್ರೂ ಸಿಕ್ರೆ ಪೀಪಿ ಊದ್ಸಕ್ಕೆ ಕಾಯೋದರಲ್ಲಿ ಅರ್ಥಾನೇ ಇಲ್ಲ.

ಮೂಲ

2. ಬೇಗ ಮದುವೆ ಮಾಡ್ಕೊಂಡ್ರೆ ಆದಷ್ಟು ಬೇಗ ಮಕ್ಕಳು ಮಾಡ್ಕೋಬೇಕು ಅನ್ನೋದಿರಲ್ಲ; ಸ್ವಲ್ಪ ವರ್ಷ ಆರಾಮಾಗಿ ಇರ್ಬೋದು

ಮದುವೆ ಆದ ಕೆಲವು ವರ್ಷ ಆರಾಮಾಗಿರ್ಬೇಕು ಅನ್ನೋ‌ ಆಸೆ ಯಾವ ಗಂಡ-ಹೆಂಡತಿಗೆ ಇರಲ್ಲ ಹೇಳಿ? ವಯಸ್ಸು ಜಾಸ್ತಿ ಆಗೋಗಿದ್ರೆ ಮದುವೆ ಆಗ್ತಿದ್ದಂಗೇ ಮಗು ಮಾಡ್ಕೋಬೇಕು ಅನ್ನೋ ಒತ್ತಡ ಇರುತ್ತೆ. ಯಾಕಂದ್ರೆ ಹೆಣ್ಣಿನ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಆಗೋ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳಿಂದ ಅವಳು ಆದಷ್ಟು ಬೇಗ ತಾಯಿ ಆಗೋದು ಒಳ್ಳೇದು. ಹಾಗೇ ಮಕ್ಕಳು ಇನ್ನೂ ಆಗದೆ ಇದ್ದಾಗ ಅಲ್ಲಿ ಇಲ್ಲಿ ಸುತ್ತಾಡ್ಕೊಂಡು ಮಜ ಮಾಡ್ಕೊಂಡ್ ಇರಬಹುದು. ತಡ ಮಾಡ್ಕೊಂಡ್ರೆ ಇವೆಲ್ಲ ಕಟ್.

ಮೂಲ

3. ಇಪ್ಪತ್ತು-ಚಿಲ್ಲರೆ ವಯಸ್ಸಾಗಿದ್ದಾಗ ಜೀವನ ಸಂಗಾತಿ ಜೊತೆಗಿದ್ದರೆ ಅದರ ಮಜಾನೇ ಬೇರೆ

ಈ ವಯಸ್ಸು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಮಜಾ ಮಾಡೋ ವಯಸ್ಸು. ಒಂದ್ಸಲ ಹೋದ ಮೇಲೆ ಮತ್ತೆ ವಾಪಸ್ ಬರಲ್ಲ. ಈ ವಯಸ್ಸಲ್ಲಿ ಜೀವನಸಂಗಾತಿ ಜೊತೆಗಿದ್ದರೆ ಅದು ಇಡೀ ಜೀವನದ ಮೇಲೆ ಒಂದು ಒಳ್ಳೇ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತೆ. ಚೆನ್ನಾಗಿ ಫ್ರೆಂಡ್ಸ್ ಆಗ್ತೀರಿ, ಒಟ್ಟಗೆ ಜೀವನದ ಸವಾಲುಗಳ್ನ ಎದುರಿಸ್ತೀರಿ… ಮೊದಲ ಸಲ ಫಾರಿನ್ಗೆ ಹೋದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಡ್ರೀಂ ಜಾಬ್ ಸಿಕ್ಕಾಗ, ಮೊದಲ ಸಲ ಬೈಕ್ ಅಥವಾ ಕಾರ್ ತೊಗೊಂಡಾಗ… ಜೊತೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಸಂಗಾತಿ ಇದ್ದರೆ ಅದರ ಮಜಾನೇ ಬೇರೆ!

ಮೂಲ

4. ಬೇಗ ಮದುವೆ ಆದ್ರೆ ಹನಿಮೂನ್ ತುಂಬಾ ಎಂಜಾಯ್ ಮಾಡ್ಬೋದು

ಹನಿಮೂನ್ ಅಂದ್ರೆ ಒಂದು ಹೋಟೆಲ್ ರೂಮಲ್ಲಿ ಬಾಗಿಲು ಹಾಕೊಂಡು ನಾಲ್ಕು ದಿನ ಕಳೆಯೋದಲ್ಲ. ಬೇಗ ಮದುವೆ ಆಗಿದ್ರೆ ಪಾರ್ಟಿಗಳಿಗೆ ಹೋಗಬಹುದು, ಟ್ರೆಕ್ಕಿಂಗ್ಗ್ ಹೋಗ್ಬೋದು… ಈಜಕ್ಕೆ ಹೋಗಬಹುದು… ದೇಶದೇಶ ಸುತ್ತಬಹುದು…. ಅದ್ಭುತವಾಗಿ ಹನಿಮೂನ್ ಮಾಡಬಹುದು. ಅದೇ ವಯಸ್ಸಾಗಿದ್ದರೆ ಇವೆಲ್ಲ ಮಾಡೋಕೆ ಮನಸ್ಸೂ ಇರಲ್ಲ, ದೇಹಾನೂ ಕೈ ಕೊಡುತ್ತೆ.

ಮೂಲ

5. ಬೇಗ ಮಕ್ಕಳಾದರೆ ನೀವು ಮಕ್ಕಳ ಜೊತೆ ತುಂಬಾ ಎಂಜಾಯ್ ಮಾಡಬಹುದು

ವಯಸ್ಸಾಗ್ತಾ ಆಗ್ತಾ ಮಕ್ಕಳನ್ನ ಎತ್ಕೊಳೋದೂ ಕಷ್ಟ. ಮಕ್ಕಳು ಏನ್ ಹೇಳುದ್ರೂ ಆಗಲ್ಲ ಅನ್ನಬೇಕಾಗತ್ತೆ. ಕೂಸುಮರಿ ಮಾಡಪ್ಪಾ ಅಂದ್ರೆ ಆಗಲ್ಲ ಅನ್ನಬೇಕಾಗುತ್ತೆ. ಜಯಂಟ್ ವೀಲಲ್ಲಿ ಕೂತ್ಕೊಳಪ್ಪಾ ಅಂದ್ರೆ ಆಗಲ್ಲ ಅಂತೀರಿ. ಕ್ರಿಕೆಟ್ ಆಡಕ್ಕೆ ಬಾರಮ್ಮಾ ಅಂದ್ರೆ ಇಲ್ಲ ಅನ್ನಬೇಕಗುತ್ತೆ. ಒಟ್ನಲ್ಲಿ ಮಕ್ಕಳಾಗೋದು ಲೇಟಾದ್ರೆ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ನೀವು ಪ್ರತಿಯೊಂದಕ್ಕೂ "ಇಲ್ಲ" ಅನ್ನಬೇಕಾಗುತ್ತೆ. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿ ಕಡಿಮೆ ಅಂತಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಸ್ಥಿತಿ, ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಆ ಪ್ರೀತಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಇರಲ್ಲ!

ಮೂಲ

6. ಲೇಟಾಗಿ ಮದುವೆ ಆದರೆ ಮಕ್ಕಳು ಇನ್ನೂ ಚಿಕ್ಕೋರಿದ್ದಾಗ್ಲೇ ರಿಟೈರ್ ಆಗಿ ದುಡ್ಡಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಜಾಸ್ತಿ

ಕೆಲಸ ಮಾಡ್ಕೊಂಡು ಮನೆ ನೋಡ್ಕೊಂಡು ಎಲ್ಲಾ ನಿಭಾಯಿಸಿಕೊಂಡು ಹೋಗೋದು ಸುಲಭದ ಕೆಲಸ ಅಲ್ಲ. ರಿಟೈರ್ ಆದ್ಮೇಲೂ ಮಕ್ಕಳನ್ನ ಬೆಳೆಸೋ ಕೆಲಸ ಸಾಕಷ್ಟು ಬಾಕಿ ಇದ್ದರೆ ಅದೊಂಥರಾ ಕಷ್ಟ. ಇಡೀ ಜೀವನ ಮಕ್ಕಳನ್ನ ನೋಡ್ಕೊಳೋದ್ರಲ್ಲೇ ಕಳ್ದಂಗಾಗುತ್ತೆ. ಸರಿಯಾಗಿ ನೋಡುದ್ರೆ ನೀವು ರಿಟೈರ್ ಆಗೋ ಹೊತ್ತಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳು ತಮ್ಮ ಕಾಲ ಮೇಲೆ ತಾವು ನಿಂತ್ಕೊಂಡಿರಬೇಕು. ನೀವು ಮೂವತ್ತು ದಾಟಿದ ಮೇಲೆ ಮದುವೆ ಆಗ್ತೀನಿ ಅಂದ್ರೆ ಕಷ್ಟ ಇದೆ.

ಮೂಲ

7. ಬೇಗ ಮದುವೆ ಆದ್ರೆ ಗಂಡ-ಹೆಂಡ್ತಿ ಜಾಸ್ತಿ ಹೊಂದ್ಕೊಂಡ್ ಇರ್ತೀರಿ

ವಯಸ್ಸಾಗ್ತಾ ಆಗ್ತಾ ಬೇರೆಯೋರ ಜೊತೆ ಹೊಂದ್ಕೊಂದ್ ಹೋಗೋದು ಕಷ್ಟ. ಮದುವೆಗಳು ಮುರಿದು ಬೀಳೋ ಸಾಧ್ಯತೆ ಜಾಸ್ತಿ. ಯಾಕಂದ್ರೆ ವಯಸ್ಸಾಗ್ತಾ ಆಗ್ತಾ ನಾನು ಅಂದ್ರೆ ಹಿಂಗೆ, ನನ್ನ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಅಂದ್ರೆ ಇದು ಅನ್ನೋ ಅನಿಸಿಕೆಗಳು ಜಾಸ್ತಿ ಮೂಡಿಬಿಡ್ತವೆ. ಅದನ್ನ ಬದಲಾಯಿಸಿಕೊಳ್ಳೋದು ಕಷ್ಟ. ಆದರೆ ಬದಲಾಯಿಸಿಕೊಳ್ಳಲೇ ಬೇಕಲ್ಲ ಮದುವೆ ಆದಮೇಲೆ?!

ಮೂಲ

8. ಮದುವೆ ಮಾಡ್ಕೊಂಡಾಗ ಮನುಷ್ಯ ಬೆಳೀತಾನೆ; ಅದು ನಿಮ್ಮ ಕೆರಿಯರ್ ಮೇಲೂ ಒಳ್ಳೇ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತೆ

ಆಗಲೇ‌ ಹೇಳಿದ್ವಲ್ಲ, ಮದುವೆ ಅನ್ನೋದು ಅಂತಿಂಥ ತಿರುವಲ್ಲ ಜೀವನದಲ್ಲಿ. ಬೇಗ ಮದುವೆ ಆದರೆ ಬೇಗ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯಿಂದ ಜೀವನ ಮಾಡೋದು ಕಲಿತುಕೊಳ್ತೀರಿ. ಇದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸದಲ್ಲೂ ಪ್ರಭಾವ ಕಾಣಿಸುತ್ತೆ. ನೀವು ಮಾಡೋ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಮೊಟ್ಟಮೊದಲಾಗಿ ಒಂದು ಗೊತ್ತು-ಗುರಿ ಅಂತ ಸಿಗುತ್ತೆ. ಒಂದ್ ಕಡೆ ಅಪ್ಪಾಪೋಲಿ ತರಹ ತಿರುಗಿಕೊಂಡು ಇರೋದೂ ಕಡಿಮೆ ಆಗುತ್ತೆ, ಇನ್ನೊಂದ್ ಕಡೆ ಬರೀ‌ ಕೆಲಸ ಕೆಲಸ ಕೆಲಸ ಅಂತ ದುಡಿದು ಸುಸ್ತಾಗೋದೂ ನಿಲ್ಲುತ್ತೆ… ಯಾಕಂದ್ರೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಗಂಡ/ಹೆಂಡ್ತಿ, ಮಕ್ಕಳು… ಎಲ್ಲಾ ಇರ್ತಾರಲ್ಲ, ಅವರನ್ನ ನೋಡ್ಕೋಬೇಕಲ್ಲ?

ಮೂಲ

9. ಬೇಗ ಮದುವೆ ಆಗೋದ್ರಿಂದ ತಂದೆತಾಯಿ ನೆಂಟರಿಷ್ಟರಿಂದೆಲ್ಲ ಅಷ್ಟು ದೂರ ಹೋಗಲ್ಲ, ಇನ್ನಷ್ಟು ಹತ್ತಿರ ಆಗ್ತೀರಿ

ಇಪ್ಪತ್ತು ದಾಟಿದ್ರಿ ಅಂದ್ರೆ ಯಾಕೋ ಏನೋ‌ ಮನೆಯೋರಿಂದೆಲ್ಲ ತುಂಬ ದೂರ ಆಗ್ತೀರಿ. ಆ ಚಿಕ್ಕಮ್ಮ, ಆ ಆತ್ತೆ, ಆ ದೊಡ್ಡಪ್ಪ… ಯಾರೂ ಬೇಡ ಅನ್ನಿಸುತ್ತೆ. ಎಷ್ಟೋ ಜನ ತಂದೆ-ತಾಯೀನೂ ಬಿಟ್ಟು ದೂರ ಇರಕ್ಕೆ ಇಷ್ಟ ಪಡ್ತಾರೆ. ಆದ್ರೆ ಮದುವೆ ಆಂತ ಆದ್ರೆ ಆ ಫಂಕ್ಷನ್ನು ಈ ಮದುವೆ ಆ ಮುಂಜಿ ಅದು ಇದು ಅಂತ ಹೋಗ್ತಾನೇ ಇರ್ತೀರಿ, ನೆಂಟರಿಷ್ಟರನ್ನ ನೋಡ್ತಾನೇ ಇರ್ತೀರಿ. ಇದರಿಂದೆಲ್ಲ ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತ ಜನ ಇರ್ತಾರೆ, ನೀವೂ ಸುಖವಾಗಿ ಇರ್ತೀರಿ. ಲೇಟಾಗಿ ಮದುವೆ ಆದ್ರೆ ಅಷ್ಟರೊಳಗೆ ನೆಂಟರಿಷ್ಟರೆಲ್ಲ ಬೇಡ ಅನ್ನಿಸಿಬಿಡೋ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು.

ಮೂಲ

10. ಬೇಗ ಮಕ್ಕಳಾದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳು ನಿಮಗೆ ಫ್ರೆಂಡ್ಸ್ ತರಹ ಇರ್ತಾರೆ

ಮಕ್ಕಳನ್ನ ಇನ್ನಷ್ಟು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅರ್ಥ ಮಾಡ್ಕೋತೀರಿ… ಯಾಕಂದ್ರೆ ನಿಮ್ಮಲ್ಲೂ ಆ ಯೌವನ ಇನ್ನೂ‌ ಇರುತ್ತೆ. ಲೇಟಾಗಿ ಮದುವೆ ಆದರೆ ಮಕ್ಕಳಿಗೂ ನಿಮಗೂ ಒಂಥರಾ ದೂರ ಉಳಿದುಬಿಡುತ್ತೆ. ಅವರ ಮನಸ್ಸು ಅರ್ಥ ಮಾಡ್ಕೊಳೋದೆ ನಿಮಗೆ ಕಷ್ಟ ಆಗೋಗುತ್ತೆ. ಒಟ್ನಲ್ಲಿ ಮಕ್ಕಳು ಬಯಸುವಂಥ ಒಳ್ಳೇ ಅಪ್ಪಾಮ್ಮ ಆಗೋದು ಕಷ್ಟ.

ಮೂಲ

11. ಏನಾದರೂ ಅನಾಹುತಗಳಾಗಿ ಡೈವೋರ್ಸ್ ಆದರೆ ಇನ್ನೊಂದ್ ಮದುವೆಗೆ ಲೇಟ್ ಅನ್ನಿಸಲ್ಲ

ಇದನ್ನೂ ಹೇಳಲೇಬೇಕು ನೋಡಿ. ಈಗಿನ ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಒಂದಲ್ಲ ಒಂದು ಕಾರಣದಿಂದ ಡೈವೋರ್ಸ್ಗಳು ಆಗೋದು ಜಾಸ್ತಿ ಆಗ್ತಿದೆ. ಅದು ಇದು ಸುಳ್ಳು ಹೇಳಿ ಮದುವೆ ಮಾಡೋರು ಇರ್ತಾರೆ. ಹೀಗೆಲ್ಲ ಏನಾದರೂ ಆದರೆ ಅಂಥ ಮದುವೆಯಿಂದ ಹೊರಬಂದು ಇನ್ನೊಂದು ಮದುವೆ ಮಾಡ್ಕೊಳಕ್ಕೆ ಮುಜುಗರ ಅನ್ನಿಸಲ್ಲ, ಯಾಕಂದ್ರೆ ಇನ್ನೂ ವಯಸ್ಸಿರುತ್ತೆ.

ಮೂಲ

ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳೋದು ಒಳ್ಳೆಯದು, ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ:

ನಿಮ್ಮ ಲೈಕೇ ನಮಗೆ ಪ್ರೇರಣೆ. ಕಳ್ಕೊಳಕ್ಕೇನಿದೆ? ಮಾಡಿಬಿಡಿ!

ಒಂದಲ್ಲ ಒಂದ್ ರೀತೀಲಿ ದಿನಾ ಕರಿಬೇವು ತಿನ್ನೋರ್ಗೆ ಈ 11 ಲಾಭ ಗ್ಯಾರಂಟಿ

ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡತ್ತೆ

ನಮ್ಮ ಕರ್ನಾಟಕ ಏನು ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಎಲಾ ಕಡೆ ಕರ್ಬೇವು ಇಲ್ದೆ ಅಡುಗೆನೇ ಮಾಡಲ್ಲ. ಹಿಂದಿನ ಕಾಲದಿಂದ್ಲೂ ಈ ಪದ್ದತಿ ನಡ್ಕೊಂಡು ಬಂದಿದೆ. ಒಗ್ಗರಣೆಗೆ ಕರ್ಬೇವು ಇಲ್ದೆ ಎಲ್ಲಾದ್ರು ಅಡುಗೆ ಮಾಡೊದುಂಟೆ? ಕರ್ಬೇವಿನಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಏ, ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ, ಬಿ2, ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಮ್ ಹಾಗೂ ಕಬ್ಬಿಣದಂಶ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಇರತ್ತೆ. ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ತಿಂದಿದ್ದು ಅರಗಕ್ಕೆ ಬೇಕಾಗೋ ರಾಸಾಯನಿಕ ಕಿಣ್ವಗಳು ಉತ್ಪತ್ತಿ ಆಗೋ ಹಾಗೆ ಪ್ರಚೋದಿಸತ್ತೆ. ನಮ್ ದೇಶ ನೋಡ್ಕೊಂಡು ಬೇರೆ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಕೂಡ ಕರ್ಬೇವು ಉಪ್ಯೋಗಿಸಕ್ಕೆ ಶುರು ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ. ಕರ್ಬೇವಿನ ಎಣ್ಣೆ ಕೂಡ ಬಳಕೆ ಮಾಡ್ತಾರೆ. 

ಮಕ್ಕಳಿಗಂತೂ ಕರ್ಬೇವು ಯಾಕಾದ್ರೂ ಹಾಕ್ತಾರೋ, ಬರೀ ತೆಗೆಯೋದೇ ಆಗೋಗತ್ತೆ ಅಂತ ಬೇಜಾರ್ ಮಾಡ್ಕೊತಾರೆ. ಮಕ್ಕಳಿಗೇನ್ ಗೊತ್ತು ಅಲ್ವಾ? ಕರ್ಬೇವಿನ ಒಳ್ಳೆ ಗುಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಇಲ್ಲಿ ಓದಿ ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳಿಗೂ ತಿಳಿಸಿಕೊಡಿ.

1. ರುಚಿ ಹತ್ತದೆ ಇರೋ ನಾಲಿಗೆಗೆ ಕಿಕ್ ಕೊಡತ್ತೆ

ಏನೋ ಹುಷಾರ್ ತಪ್ಪಿ ಸಿಕ್ಕಾಪಟ್ಟೆ ಆಂಟಿಬಯಾಟಿಕ್ಸ್ ಮಾತ್ರೆ ತೊಗೊಂಡ ನಂತರ ನಾಲಿಗೆ ಬೆಂಡಾಗಿರೋ ಅನುಭವ ಆಗತ್ತಲ್ಲ ಆಗ ಕರ್ಬೇವಿನ ಚಟ್ನಿ ಅಥವಾ ಮೊದಲನೆ ಅನ್ನದಲ್ಲಿ ಕರ್ಬೇವಿನ ಚಟ್ನಿಪುಡಿ ಹಾಕೊಂಡು ತಿಂದ್ರೆ ನಾಲಿಗೆಯ ರುಚಿ ಸರಿಹೋಗತ್ತೆ. ಕರಿಬೇವಿನ ಚಿತ್ರಾನ್ನ ಜ್ವರ ಬಂದು ಹೋದ ನಂತರ ತಿಂದ್ರೆ ಸಕತ್ ಕಿಕ್ ಕೊಡತ್ತೆ. ಟ್ರೈ ಮಾಡಿ ನೋಡಿ.

ತೀರ ರುಚಿನೇ ಹತ್ತಲ್ಲ, ಹಸಿವೇ ಇಲ್ಲ ಅಂತ ಅನ್ನಿಸಿದಾಗ ಕರ್ಬೇವು ಪೇಸ್ಟ್ ಮಾಡ್ಕೊಂಡು ಸ್ವಲ್ಪ ಜೀರಿಗೆ ಪುಡಿ ಮತ್ತೆ ಕಪ್ಪು ಉಪ್ಪನ್ನ ಮಿಕ್ಸ್ ಮಾಡಿ ಮಜ್ಜಿಗೆಗೆ ಹಾಕಿ ಕುಡಿದ್ರೆ ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ಒಳ್ಳೇದು.

2. ಸಿಕ್ಕಾಪಟ್ಟೆ ಪಿತ್ತ ಆಗಿದ್ರೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡತ್ತೆ

ಬೆಳಗ್ಗೆ ಎದ್ದಾಗ ಒಂಥರಾ ತಲೆ ಸುತ್ತೋದು ಅಥವಾ ವಾಂತಿ ಆಗೋ ಹಾಗೆ ಆದ್ರೆ ಅಥವಾ ಹಳದಿ ರಸ ವಾಂತಿ ಆದ್ರೆ ನಮ್ ಮೈನಲ್ಲಿ ಪಿತ್ತ ಜಾಸ್ತಿ ಆಗಿದೆ ಅಂತ ಅರ್ಥ. ಆಗ ಕರ್ಬೇವ್ ಉಪ್ಯೋಗ್ಸಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡೊಬೋದು, ಹೇಗೆ ಅಂದ್ರೇ...

ಒಂದು  - ಕರ್ಬೇವಿನ ಪೇಸ್ಟ್ ಮಾಡ್ಕೊಂಡು ಅದಕ್ಕೆ ಹುರಿದ ಉದ್ದಿನ ಕಾಳು ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಉಪ್ಪು ಸೇರ್ಸ್ಕೊಂಡು ಒಂದೆರಡು ದಿನ ಬೆಳಗ್ಗೆ ಎದ್ದ ತಕ್ಷಣ ತಿನ್ನೋದು. ತಲೆಸುತ್ತು ಹಾಗೆ ವಾಂತಿ ಕಡಿಮೆ ಆಗತ್ತೆ ಇದ್ರಿಂದ.

ಎರಡನೇದು - ಕರ್ಬೇವಿನ ಪೇಸ್ಟ್ ಮಾಡ್ಕೊಂಡು ಅದಕ್ಕೆ ಸ್ವಲ್ಪ ನಿಂಬೆ ಹುಳಿ ಹಿಂಡಿ, ಸ್ವಲ್ಪ ಸಕ್ಕರೆ ಸೇರ್ಸಿ ತೊಗೊಳ್ಳೊದು. ಇದು ಕೂಡ ಪಿತ್ತ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡತ್ತೆ.

3. ಕಣ್ಣಿಗೆ ಶಕ್ತಿ ಕೊಡತ್ತೆ, ಪೊರೆ ಬರೋ ಅವಕಾಶ ಕಡಿಮೆ

ದೃಷ್ಟಿ ದೋಷ ಇದ್ರೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡತ್ತೆ. ಅದಕ್ಕೆ ಹೇಳೋದು ಊಟ-ತಿಂಡಿಗೆ ಹಾಕಿರೋ ಕರ್ಬೇವ್ನ ತಿನ್ನಿ, ಬಿಸಾಕ್ಬೇಡಿ ಅಂತ ದೊಡ್ಡೋರು :-)

ವಿಟಮಿನ್ ಏ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಇರೋದ್ರಿಂದ ಕಣ್ಣಿನ ಪೊರೆ ಬರಕ್ಕೆ ತೀರಾ ವಯಸ್ಸಾಗೋ ತನಕ ಅವಕಾಶ ಮಾಡ್ಕೊಡಲ್ಲ. ಇದಲ್ದೆ ಕರ್ಬೇವಲ್ಲಿರೋ ಫೋಲಿಕ್ ಆಸಿಡ್ ಅಂಶ ನಾವು ತಿನ್ನೋ ಇತರ ಅಹಾರದಿಂದ ಕಬ್ಬಿಣದ ಅಂಶನ ನಮ್ ದೇಹ ಹೀರ್ಕೊಳ್ಳೊ ಹಾಗೆ ಮಾಡತ್ತೆ. ಆಯುರ್ವೇದದಲ್ಲಿ ಕರ್ಬೇವಿನ ಎಲೆ ಜ್ಯೂಸ್ ಮಾಡಿ ಕಣ್ಣಿಗೆ ಹಾಕಿ ದೃಷ್ಟಿಹೀನತೆಯನ್ನ ಪರಿಹಾರ ಮಾಡೋ ಪದ್ದತಿ ಇದ್ಯಂತೆ.

4. ಅಜೀರ್ಣ, ಹೊಟ್ಟೆ ಹುಣ್ಣು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡತ್ತೆ

ಕರ್ಬೇವು ನೋಡಕ್ಕೆ ಬರೀ ಎಲೆ ಆದ್ರೆ ಹೊಟ್ಟೆ ಒಳಗೆ ಹೋದ್ರೆ ಜೀರ್ಣ ಆಗಕ್ಕೆ ಬೇಕಾದ ರಾಸಾಯನಿಕನ ಬೇಗ ಉತ್ಪತ್ತಿ ಆಗೋ ಹಾಗೆ ಪ್ರಚೋದನೆ ಮಾಡತ್ತೆ. ಇದಲ್ಲದೆ ನಮ್ ಮೈನಲ್ಲಿ ಕೊಬ್ಬು ಶೇಖರಣೆ ಆಗಕ್ಕೆ ಬಿಡಲ್ಲ. ಕರಗಿಸತ್ತೆ ಅಂದ್ರೆ ಜೀರ್ಣ ಆಗೋ ಹಾಗೆ ಮಾಡೊ ಶಕ್ತಿ ಕರ್ಬೇವಿನಲ್ಲಿದೆ.

ಇದಕ್ಕೆ ಒಂದು ಮುಷ್ಟಿ ಕರ್ಬೇವಿನ ಎಲೆ+ಕೆಂಪು ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿ ತೊಗೊಂಡು ಸ್ವಲ್ಪ ತುಪ್ಪದಲ್ಲಿ ಹುರಿದು, ಅದಕ್ಕೆ ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಹುಣಸೆಹಣ್ಣು ಹಾಕಿ ಚಟ್ನಿ ಅಥವಾ ಚಟ್ನಿಪುಡಿ ಮಾಡ್ಕೊಂಡು ಬಿಸ್ಬಿಸಿ ಅನ್ನಕ್ಕೆ ಹಾಕೊಂಡು ಊಟ ಮಾಡಿ. ಅಥವಾ ಒಂದು ಲೋಟ ಮಜ್ಜಿಗೆಗೆ ಕರ್ಬೇವಿನ ಎಲೆ ಮತ್ತೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಇಂಗು ಹಾಕೊಂಡು ಊಟದ ನಂತರ ಕುಡಿರಿ. ಅಜೀರ್ಣ, ಭೇದಿ, ಹೊಟ್ಟೆ ಉಬ್ರ, ವಾಂತಿ, ತಲೆಶೂಲೆ ಎಲ್ಲಾ ಕಡಿಮೆ ಆಗತ್ತೆ.

ಮೂಲವ್ಯಾಧಿಗೆ ಕರ್ಬೇವಿನ ಚಿಗುರು ಎಲೆಗಳ್ನ ಜೇನುತುಪ್ಪದಲ್ಲಿ ಅದ್ದಿ ತಿಂದ್ರೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಅರಾಮ ಸಿಗತ್ತೆ.

 

5. ಹೇಳೋದೇ ಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ, ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ಗೆ ಹೇಳಿ ಮಾಡ್ಸಿದ ಔಷಧಿ

ಡಯಾಬಿಟೀಸ್ ಇರೋರ್ಗೆ ಮೈಕೈಯೆಲ್ಲಾ ನೋವಿರತ್ತೆ, ಹಾಗೆ ಅವಾಗವಾಗ ತಲೆ ಸುತ್ತು, ಸುಸ್ತು ಮತ್ತೆ ಕಣ್ಣು ಮಂಜಾಗೋದು, ಕತ್ಲು ಕಟ್ಟೊದು ಎಲ್ಲಾ ಇರೋರು ಅವಾಗವಾಗ ಸ್ವಲ್ಪ ಕರ್ಬೇವಿನ ಎಲೆ ಹಾಕೊಂಡು ಜಗಿದ್ರೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಮಟ್ಟಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಆಗತ್ತೆ.

ಅಯ್ಯೋ ನಂಗೆ ಡಯಾಬಿಟೀಸ್ ಹೆರಿಡಿಟರಿ, ನಮ್ಮ ಅಪ್ಪ ಅಮ್ಮಂಗೆ ಇತ್ತು ಅಂತ ಅಳೋರಿಗೆ ಬೆಳಗಾನೆ ಎದ್ದು ಈ ತರ ಮಾಡ್ಬೋದು.

--- 10 ಕರ್ಬೇವಿನ ಎಲೇನ ಮೂರು ತಿಂಗಳ ಕಾಲ ಎಡಬಿಡದೆ ತಿನ್ನೋದು.

--- ಕರ್ಬೇವ್ನ ಬಿಸಿಲಲ್ಲಿ ಒಣಗಿಸಿಕೊಂಡು ಅದರ ಕಷಾಯ ಕೂಡ ಅಗಾಗ್ಗೆ ಕುಡಿಯೋದು

--- ಕರ್ಬೇವಿನ ಎಲೆ ಜೊತೆ ಒಂದೆರಡು ಮೆಣಸಿನ ಕಾಳನ್ನ ಅಗಿಯೋದು

ಹೀಗ್ ಮಾಡಿರೆ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟ ಹತೋಟಿಗೆ ಬರೋದಲ್ಲ್ದೆ ಬೊಜ್ಜು ಕೂಡ ಕಡಿಮೆ ಆಗತ್ತಂತೆ.

6. ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡತ್ತೆ

ನಮ್ ಮೈನಲ್ಲಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಜಾಸ್ತಿ ಆದ್ರೆ ಬೊಜ್ಜಿನ ಸಮಸ್ಯೆ, ಬ್ಲಡ್ ಪ್ರೆಶರ್ ಇನ್ನಿತರ ಖಾಯಿಲೆ ಬರತ್ತೆ ಅಲ್ವಾ. ಹಾಗಾಗಿ ನಾವು ಬಳಸೋ ಎಣ್ಣೆನ ಕೂಡ ಕರ್ಬೇವು ಹಾಕಿ ಕಾಯಿಸಿ ಶೋಧಿಸಿಟ್ಟುಕೊಂಡ್ರೆ ಎಣ್ಣೆಲಿರೋ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅಂಶ ಕಡಿಮೆಯಾಗತ್ತಂತೆ.

ಇದಕ್ಕೆ 1 kg ಅಡುಗೆ ಎಣ್ಣೇಲಿ 15-20 ಕರ್ಬೇವಿನ ಎಲೆ ಹಾಕಿ ರೆಡಿ ಮಾಡಿ. ಈ ಎಣ್ಣೇನ ಅಡುಗೆ ಮಾಡ್ಬೇಕಾದ್ರೆ ಉಪ್ಯೋಗ್ಸಿ.

ಕರ್ಬೇವಿನ ಎಣ್ಣೇನ ಸೋಪ್ ಮಾಡಕ್ಕೂ ಬಳಸ್ತಾರೆ.

7. ಭೇದಿ ನಿಲ್ಸಕ್ಕೆ ರಾಮಬಾಣ

40 gm ಕರ್ಬೇವು ಎಲೆ ತೊಗೊಂಡು, ಅದಕ್ಕೆ 10 gm ಜೀರಿಗೆ ಪುಡಿ ಹಾಕಿ ಕುಡೀಬೇಕು. ಆಮೇಲೆ ಒಂದು ಲೋಟ ಬೆಚ್ಚನೆಯ ನೀರನ್ನ ಕುಡೀಬೇಕು. 10 ನಿಮಿಷದ ನಂತರ ಒಂದು ಸ್ಪೂನ್ ಜೇನುತುಪ್ಪ ತಿನ್ಬೇಕು. ಹೀಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ 3-4 ಟೈಮ್ ಮಾಡಿದರೆ ಭೇದಿ ನಿಲ್ಲತ್ತಂತೆ.

8. ಬಾಲನರೆ ತಡೆಯತ್ತೆ

ಹುಡ್ಗೂರು ಹುಡ್ಗೀರು ಇಬ್ರಿಗೂ ಈಗಿನ ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಬೇಗ ಕೂದ್ಲು ನರೆ ಆಗೋದು ನೋಡ್ತಿದ್ದೀವಿ. ಅಂಥೋರು ಕರ್ಬೇವು ತಿಂದು ಕರ್ಬೇವು ತಲೆಗೆ ಹಚ್ಚ್ಕೊಂಡು ಬಿಳಿ ಕೂದ್ಲಾಗೋದನ್ನ ತಡಿಬೋದು. ತಲೆ ಹೊಟ್ಟು ಕೂಡ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡ್ಕೊಬೋದು. ಹೀಗೆ ಮಾಡಿ:

ಒಂದು ಲೀಟರ್ ಕೊಬ್ಬರಿ ಎಣ್ಣೆ ಅಥವಾ ಎಳ್ಳೆಣ್ಣೆ ತೊಗೊಳ್ಳಿ. 10-20 ಕರ್ಬೇವಿನ ಎಲೆ ತೊಗೊಂಡು ಅದಕ್ಕೆ ಹಾಕಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಒಲೆ ಮೇಲಿಟ್ಟು ಕಾಯಿಸಿ. ಕಾದ ಎಣ್ಣೆನ ಆರಕ್ಕೆ ಬಿಡಿ. ಆಮೇಲೆ ಬಾಟಲ್ನಲ್ಲಿ ತುಂಬಿಟ್ಟುಕೊಂಡು ತಲೆಸ್ನಾನ ಮಾಡೊ ಮುಂಚೆ ತಲೆ ಬುಡಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ 15-20 ನಿಮಿಶ ಬಿಟ್ಬಿಡಿ. ನಂತರ ಸೀಗೆಕಾಯಿ ಅಥವಾ ಶಾಂಪೂ ಹಾಕಿ ತಲೆ ತೊಳೆದ್ರಾಯ್ತು! ವಾರಕ್ಕೆ ಒಂದೆರಡು ಬಾರಿ ಹೀಗೆ ಮಾಡಿದ್ರೆ ನರೆಕೂದ್ಲಾಗೋದನ್ನ ತಡಿಬೋದು.

ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿಗೆ ಮಾಡೊದಾದ್ರೆ ಇದೇ ಕೊಬ್ಬರಿ ಎಣ್ಣೆಗೆ ಕರ್ಬೇವ್ ಜೊತೆ ದಾಸವಾಳದ ಎಲೆ, ನಲ್ಲಿಕಾಯಿ ಹಾಗೂ ತುಳಸಿ ಎಲೆ ಹಾಕ್ಬೋದು.

9. ಮೂಳೆಗೆ ಬೇಕಾದ ಕ್ಯಾಲ್ಶಿಯಮ್ ಕೊಡತ್ತೆ

ಮೂಳೆ ಸೆವೆತದಿಂದ ಕಷ್ಟ ಪಡ್ತಿರೋರು ತಮ್ಮ ಊಟ ತಿಂಡೀಲಿ ಕರ್ಬೇವಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ಕೊಟ್ರೆ ಅದ್ರಿಂದ ಅವರ ದೇಹಕ್ಕೆ ಬೇಕಾದ ಕ್ಯಾಲ್ಶಿಯಮ್ ಪೂರೈಕೆ ಆಗತ್ತೆ.

10. ಮೊಡವೆ ಹೋಗ್ಸಿ ಚರ್ಮದ ಸೌಂದರ್ಯ ಹೆಚ್ಚಿಸತ್ತೆ

ಬೇಸಿಗೇಲಿ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಚಿಕ್ಕ ಚಿಕ್ಕ ಗುಳ್ಲೆ ಏಳೋದುಂಟು. ಅದಕ್ಕೆ ಕರ್ಬೇವಿನ ಪೌಲ್ಟೀಸ್ ಅಥವಾ ಪೇಸ್ಟ್ ಹಚ್ಚಿದ್ರೆ ಬೇಗ ಉರಿ ಕಡಿಮೆ ಆಗಿ ಮಾಯತ್ತೆ.

ಕರ್ಬೇವ್ ಎಲೇನ ತೊಗೊಂಡು ಪೇಸ್ಟ್ ತರ ಮಾಡ್ಕೊಂಡು ಸ್ವಲ್ಪ ಅರಿಶಿನ ಮಿಕ್ಸ್ ಮಾಡಿ ಮುಖಕ್ಕೆ ಸ್ವಲ್ಪ ದಿನ ಹಚ್ಚುತ್ತಾ ಬಂದ್ರೆ ಮುಖದ ಚರ್ಮ ಸಿಕ್ಕಾಪಟ್ಟೆ ಕ್ಲೀನ್ ಅಂಡ್ ಕ್ಲಿಯರ್ ಆಗತ್ತೆ!

ಕರ್ಬೇವು ಗಿಡ ಕೂಡ ಹಣ್ಣು ಬಿಡತ್ತೆ. ಕಾಯಿ ಆಗಿದ್ದಾಗ ಹಸಿರು ಬಣ್ಣ, ಹಣ್ಣಾದಾಗ ನೇರಳೆ ಬಣ್ಣ ಇರತ್ತೆ. ಈ ಕಾಯಿ/ಹಣ್ಣಿನ ಜ್ಯೂಸ್ ತೊಗೊಂಡು ಅದಕ್ಕೆ ಸಮ ಪ್ರಮಾಣ ನಿಂಬೆ ರಸ ಹಾಕಿ ಹುಳ ಅಥವಾ ವಿಷದ ಹಾವು ಕಚ್ಚಿರೋ ಜಾಗಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚಿದ್ರೆ ತಕ್ಷಣ ಉರಿ ಕಡಿಮೆ ಆಗತ್ತಂತೆ.

11. ಬಾಯಿ ದುರ್ವಾಸನೆ ವಸಡಿನ ಫಂಗಸ್ ಪ್ರಾಬ್ಲಂಗೂ ಕರ್ಬೇವು ಮದ್ದು

ಹಲ್ಲಿನ ಮೇಲೆ ಕೂತ್ಕೊಳೊ ಕೊಳೆ ಮತ್ತೆ ಅದ್ರಿಂದ ಉಂಟಾಗೋ ಕೆಟ್ಟ ವಾಸನೆನ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಕ್ಕೆ ಕರಿಬೇವು ಸಹಾಯ ಮಾಡತ್ತೆ. 

 

ನಿಮ್ಮ ದಿನನಿತ್ಯದ ಊಟ-ತಿಂಡೀಲಿ...ವಡೆ, ಚಿತ್ರಾನ್ನ, ಸಾರು, ಗೊಜ್ಜು, ತಂಬೂಳಿಗಳಿಗೆ ಕರ್ಬೇವು ಬಳಸುತ್ತಾ ಬನ್ನಿ. ಹಾಗೆ ಅದನ್ನ ಚೆಲ್ಲದೆ ತಿನ್ನೋ ಪ್ರಾಕ್ಟೀಸ್ ಕೂಡ ಮಾಡ್ಕೊಳ್ಳಿ ಅಂತ ಹೇಳಕ್ಕೆ ಮೇಲಿನ 11 ಕಾರಣಕ್ಕಿಂತ ಮತ್ತೇನ್ ಬೇಕು?

ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳೋದು ಒಳ್ಳೆಯದು, ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ: