ಆಫೀಸ್ ಕೆಲಸ ಮಾಡೋರು ಆರೋಗ್ಯ ಕಾಪಾಡ್ಕೊಳಕ್ಕೆ ಈ 10 ವಿಷಯದ ಕಡೆ ಒಂಚೂರು ಗಮನ ಕೊಡಿ

ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಾನೇ ಬದಲಾಗುತ್ತೆ

ಆಫೀಸ್ ಕೆಲಸ ಅಂದ್ರೆ ಬರೀ ಡೆಸ್ಕು, ಕಂಪ್ಯೂಟರು, ನಾಲ್ಕು ಗೋಡೆಗಳು. ಇದ್ರ ನಡುವೆ ದಿನಾ ಪೂರ್ತಿ ಇರ್ಬೇಕು. ಹೊರಗಡೆ ಕೆಲಸ ಅಂದ್ರೆ ಒಂಚೂರಾದ್ರೂ ಮೈಕೈಗೆ ಕೆಲಸ ಸಿಗತ್ತೆ. ಆದ್ರೆ ಆಫೀಸಲ್ಲಿ ಹಾಗಲ್ಲ. ಕೂತ ಕಡೇನೇ ಕೂತೂ ಕೂತೂ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಬರೋ ಛಾನ್ಸ್ ಜಾಸ್ತಿ. ಇಲ್ಲಿ ಕೊಟ್ಟಿರೋ 10 ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ತೊಗೊಂಡ್ರೆ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಚೆನ್ನಾಗಿರುತ್ತೆ. ಆರೋಗ್ಯ ಮಹಾಭಾಗ್ಯ ಅಲ್ಲವೇ?

1. ಕೆಲಸದ ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿ ನಿದ್ದೆ ಮಾಡೋದನ್ನ ಮರೀಬೇಡಿ, ದಿನಕ್ಕೆ 8 ಗಂಟೆ ನಿದ್ದೆ ಮಾಡಿ

ಆಫೀಸ್ ಕೆಲಸಗಳಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟೋ ಜನ ನಿದ್ದೇನೇ ಮರೆತು ಬಿಡ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿ ಇರ್ಬೇಕು ಅಂದ್ರೆ ದಿನಕ್ಕೆ 8 ಗಂಟೆ ನಿದ್ದೆ ಮಾಡ್ಬೇಕು ಅಂತ ಡಾಕ್ಟ್ರುಗಳೇ ಹೇಳ್ತಿದ್ದಾರೆ.  ಅದನ್ನ ಪಾಲಿಸಿದ್ರೆ ಆಫೀದಲ್ಲೂ ನೀವೂ ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡ್ಬೋದು. ಕೆಲಸದ ಒತ್ತಡ, ವರ್ಕ್ ಲೋಡಿಂದ ಕೆಲವರಿಗೆ ನಿದ್ದೆ ಮಾಡಕ್ಕೆ ಟೈಮೇ ಸಿಗಲ್ಲ. ಇದ್ರಿಂದ ನಿದ್ದೆ ಬರ್ದೆ ಇರೋದು, ಮಾನಸಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಜೊತೆಗೆ ಹೃದಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳೂ ಬರ್ಬೋದು. ಆದ್ರಿಂದ ಕಣ್ತುಂಬ ನಿದ್ದೆ ಮಾಡೋದನ್ನ ರೂಢಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

2. ಲ್ಯಾಪ್‌ಟಾಪನ್ನ ತೊಡೆ ಮೇಲೆ ಇಟ್ಕೊಂಡು ಕೆಲಸ ಮಾಡೋದನ್ನ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡ್ಕೊಳ್ಳಿ

ಕೆಲವರು ಆಫೀಸಲ್ಲೂ ಅಷ್ಟೇ ಮನೆಯಲ್ಲೂ ಅಷ್ಟೆ ಲ್ಯಾಪ್‌ಟಾಪನ್ನ ತೊಡೆ ಮೇಲೆ ಇಟ್ಕೊಂಡು ಕೆಲಸ ಮಾಡ್ತಿರ್ತಾರೆ. ಈ ರೀತಿ ಮಾಡೋದ್ರಿಂದ ಆರೋಗ್ಯ ಕೆಡುತ್ತೆ. ಆ ಭಾಗದಲ್ಲಿರೋ ಚರ್ಮ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಬರ್ತಾವೆ. ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಗಂಡಸರಲ್ಲಿ ವೀರ್ಯಾಣುಗಳ ಕೊರತೆ ಎದುರಾಗುತ್ತೆ. ಲ್ಯಾಪ್‌ಟಾಪನ್ನು ತೊಡೆ ಮೇಲೆ ಇಟ್ಕೊಂಡು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡೋದಕ್ಕೆ ಹೋಗ್ಬೇಡಿ.

3. ರೆಗ್ಯುಲರ್ ಆಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡೋದನ್ನ ರೂಢಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ

ಆಫೀಸಲ್ಲಿ ಒಂದೇ ಕಡೆ ತುಂಬಾ ಹೊತ್ತು ಕೂತಿರ್ತೀವಿ. ಆ ರೀತಿ ಮಾಡೋದ್ರಿಂದ ನಾನಾ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಎದುರಾಗ್ತಾವೆ. ಒಂದೇ ಕಡೆ 8 ಗಂಟೆಗಿಂತ ಜಾಸ್ತಿ ಹೊತ್ತು ಕೂರಬಾರದು. ಆ ರೀತಿ ಕೂತೇ ಇದ್ರೆ ಹೊಟ್ಟೆ ಬರೋದು, ಸಕ್ಕರೆ ಕಾಯಿಲೆ, ಹೃದಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ಮೈಕೈ ನೋವು, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕೂಡ ಬರ್ಬೋದು ಅಂತಿದ್ದಾರೆ ತಜ್ಞರು. ಒಂದೇ ಕಡೆ ಕೂತಿರ್ಬೇಡಿ. ಅತ್ತಿತ್ತ ಓಡಾಡಿ, ಲಿಫ್ಟ್ ಬಿಟ್ಟು ಮೆಟ್ಲು ಮೇಲೆ ನಡ್ಕೊಂಡ್ ಹೋಗಿ. ಇದ್ರ ಜೊತೆಗೆ ರೆಗ್ಯುಲರ್ ಆಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡೋದನ್ನ ರೂಢಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. 

4. ಬೆಳಗ್ಗೆ ತಿಂಡಿ ತಿನ್ನೋದನ್ನ ಯಾವುದೇ ಕಾರಣಕ್ಕೂ ಮಿಸ್ ಮಾಡ್ಕೋಬೇಡಿ

ಆಫೀಸಿಗೆ ಟೈಮ್ ಆಯ್ತು ಅಂತ ಎಷ್ಟೋ ಸಲ ಬೆಳಗಿನ ತಿಂಡಿ ಮಾಡೋದಕ್ಕೇ ಆಗಿರಲ್ಲ. ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ದೃಷ್ಟಿಯಿಂದ ಬೆಳಗಿನ ತಿಂಡಿ ತುಂಬಾ ಮುಖ್ಯ. ಬೆಳಗಿನ ತಿಂಡಿ ತಿಂದೇ ಇದ್ರೆ ನಾನಾ ತರದ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಎದುರಾಗ್ತಾವೆ. ಇದ್ರಿಂದ ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಒತ್ತಡಾನೂ ಜಾಸ್ತಿ ಆಗುತ್ತೆ. ಆದ್ರಿಂದ ಆಫೀಸಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರ್ಬೇಕು ಅಂದ್ರೆ ಯಾವುದೇ ಕಾರಣಕ್ಕೂ ಬೆಳಗ್ಗೆ ತಿಂಡಿ ತಿನ್ನೋದನ್ನ ಮರೀಬೇಡಿ. 

5. ಆಫೀಸಲ್ಲಿ ಶುದ್ಧವಾದ ಗಾಳಿ ಇರೋ ಹಂಗೆ ನೋಡ್ಕೊಳ್ಳಿ

ಆಫೀಸಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ಬಾಗಿಲು, ಕಿಟಕಿ ಕ್ಲೋಸ್ ಮಾಡ್ಕೊಂಡು ಕೆಲಸ ಮಾಡೋದ್ರಿಂದ ನಮ್ ದೇಹಕ್ಕೆ ಬೇಕಾಗಿರೋಷ್ಟು ಶುದ್ಧವಾದ ಗಾಳಿ ಸಿಗೋದಿಲ್ಲ. ಆಫೀಸುಗಳಲ್ಲಿ ಶುದ್ಧವಾದ ಗಾಳಿ ಸಿಗೋ ಹಂಗೆ ನೋಡ್ಕೊಳ್ಳಿ. ಶುದ್ಧವಾದ ಗಾಳಿ ಸಿಗಲಿಲ್ಲ ಅಂದ್ರೆ ತಲೆನೋವು, ವಾಕರಿಕೆ ಬರೋಹಂಗಾಗೋದು, ಸುಸ್ತಾಗೋದು ಆಗುತ್ತೆ. ಆಗಾಗ ಆಫೀಸಿಂದ ಹೊರಗ್ ಬಂದು ಶುದ್ಧವಾದ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಉಸಿರಾಡಿ. 

6. ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಕೀಬೋರ್ಡು ಬಳಸೋದನ್ನ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡ್ಕೊಳ್ಳಿ

ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಕೀಬೋರ್ಡನ್ನ ಜಾಸ್ತಿ ಬಳಸೋದ್ರಿಂದ ಹಲವಾರು ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಎದುರಾರ್ಗಾವೆ. ಆಗಾಗ ಕೈಗಳಿಗೆ ವ್ಯಾಯಾಮ ಆಗೋ ತರ ನೋಡ್ಕೊಳ್ಳಿ. ಮುದ್ರಾ ಯೋಗ ಕಲಿತರೆ ಒಳ್ಳೇದು. ಕೀಬೋರ್ಡು ಜಾಸ್ತಿ ಬಳಸೋದ್ರಿಂದ ನರಗಳ ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಬರೋ ಛಾನ್ಸ್ ಇದೆ. ಆಗಾಗಿ ಆಫೀಸಲ್ಲಿ ಇದ್ರ ಬಗ್ಗೆ ಎಚ್ಚರವಹಿಸಿ.

7. ಎಡಬಿಡದೆ ಕಾಡೋ ಬೆನ್ನು ನೋವನ್ನ ಕಡೆಗಣಿಸಬೇಡಿ

ಆಫೀಸಲ್ಲಿ ಕೂತೂ ಕೂತೂ ಕೆಲವೊಂದು ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಎದುರಾಗ್ತಾವೆ. ಅಂತವುಗಳಲ್ಲಿ ಎಡಬಿಡದೆ ಕಾಡೋ ಬೆನ್ನು ನೋವು ಒಂದು. ಆಗಾಗ ಎದ್ದು ಓಡಾಡೋದು, ಸೊಂಟಕ್ಕೆ ವ್ಯಾಯಾಮ ಆಗೋ ತರಹ ಸಣ್ಣಪುಟ್ಟ ವ್ಯಾಮಾಯಗಳನ್ನು ದಿನಾ ಮಾಡ್ತಿದ್ರೆ ಆ ರೀತಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಬರಲ್ಲ. ಕಂಪ್ಯೂಟರು, ಕೀಬೋರ್ಡು ಜಾಸ್ತಿ ಬಳಸೋದ್ರಿಂದ ಈ ರೀತಿ ಸಮಸ್ಯೆ ಬರುತ್ತೆ. ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಎಚ್ಚರ ವಹಿಸಿ. 

8. ತುಂಬಾ ಕಿರಿಕ್ ಬಾಸ್ ಜೊತೆ ಇದ್ರೂನೂ ತೊಂದ್ರೆ ತಪ್ಪಿದ್ದಲ್ಲ

ಕೆಲವೊಂದು ಆಫೀಸುಗಳಲ್ಲಿ ಬಾಸು ಅಂದ್ರೆ ಸಾಕ್ಷಾತ್ ದೂರ್ವಾಸ ಮುನಿ ತರ ಇರ್ತಾರೆ. ಅಂತಾವ್ರಿಂದ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯನೂ ಕೆಡುತ್ತೆ. ಸರಿಯಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡೋದಕ್ಕೆ ಆಗಲ್ಲ. ಹೃದಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳೂ ಬರಬಹುದು. ಇದಕ್ಕೆ ಏನ್ ಮಾಡ್ಬೇಕು ಅಂತ ಪರಿಹಾರಾನ ನೀವೇ ಹುಡುಕಿ. ಸೂಕ್ತ ನಿರ್ಧಾರ ಕೈಗೊಳ್ಳಿ. ತುಂಬಾ ಕಿರಿಕಿರಿ ತಪ್ಪಿದ್ದ ಅಂದ್ರೆ ಬೇರೆ ಕೆಲಸ ನೋಡೋದು ಉತ್ತಮ. 

9. ಮನೆಯಿಂದ ಆಫೀಸು ತುಂಬಾ ದೂರ ಇರದಂಗೆ ನೋಡ್ಕೊಳ್ಳಿ

ಮನೆಯಿಂದ ಆಫೀಸಿಗೆ ಹೋಗ್ಬೇಕು ಅಂದ್ರೆ ಗಂಟೆಗಟ್ಟಳೆ ಪ್ರಯಾಣ ಮಾಡೋದು ಒಳ್ಳೇದಲ್ಲ. ಇದ್ರಿಂದ ನಮ್ಮ ಶರೀರಕ್ಕೆ ಆಯಾಸ ಆಗುತ್ತೆ. ಕೆಲಸ ಮಾಡೋ ಮೂಡೋ ಹೊರಟು ಹೋಗುತ್ತೆ. ಮಾನಸಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳೂ ಬರ್ತಾವೆ. ಆದ್ರಿಂದ 20-30 ನಿಮಿಷದಲ್ಲಿ ಆಫೀಸಿಗೆ ಹೋಗೋ ಹಂಗೆ ನೋಡ್ಕೊಳ್ಳಿ. ಮಾನಸಿಕ ಒತ್ತಡ, ತಳಮಳ ತಪ್ಪುತ್ತೆ.

10. ಫಾಸ್ಟ್‌ಫುಡ್ ತಿನ್ನೋದು ಆರೋಗ್ಯದ ದೃಷ್ಟಿಯಿಂದ ಒಳ್ಳೇದಲ್ಲ

ಅನ್ನ ಸಾಂಬಾರ್ ಆದ್ರೂ ಪರ್ವಾಗಿಲ್ಲ ಮನೆ ಊಟನೇ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೇದು. ಅಡುಗೆ ಮಾಡಕ್ಕೆ ಟೈಮಿಲ್ಲ ಅಂತೇಳಿ ಫಾಸ್ಟ್‌ಫುಡ್ಡನ್ನ ಆಫೀಸಲ್ಲಿ ತಿನ್ನೋರೇ ಜಾಸ್ತಿ. ಇದ್ರಿಂದ ಆರೋಗ್ಯ ಕೆಡುತ್ತೆ. ಆದಷ್ಟು ಪೌಷ್ಠಿಕವಾಗಿರೋಂತ ಆಹಾರ ತಿನ್ನೋದನ್ನ ರೂಢಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಈಸಿಯಾಗಿ ಸಿಗುತ್ತೆ ಅಂತೇಳಿ ಫಾಸ್ಟ್‌ಫುಡ್ ಅಭ್ಯಾಸ ಬೆಳಸಿಕೊಂಡ್ರೆ ಹೊಟ್ಟೆ ಬರೋದು, ಹೃದಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ತಪ್ಪಿದ್ದಲ್ಲ.  

ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳೋದು ಒಳ್ಳೆಯದು, ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ:

ನಿಮ್ಮ ಲೈಕೇ ನಮಗೆ ಪ್ರೇರಣೆ. ಕಳ್ಕೊಳಕ್ಕೇನಿದೆ? ಮಾಡಿಬಿಡಿ!

ವಿಜ್ಞಾನದ ಪ್ರಕಾರ ಚಂದ್ರ ಇಲ್ಲದೆ ಹೋದರೆ ಭೂಮಿಗೆ ಏನಾಗುತ್ತೆ ಅಂತ ಕೇಳಿ ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡ್ತೀರಿ

ಯೋಚನೇನೂ ಮಾಡಕ್ಕಾಗಲ್ಲ

ನಮ್ಮ ಭೂಮಿಗೆ ತುಂಬಾ ಹತ್ತಿರದವನು ಚಂದ್ರ. ಭೂಮಿ ಮೇಲಿರೋ ಎಲ್ಲಾ ಜೀವಿಗಳ ವಿಕಾಸಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿರೋದು ಮಾತ್ರ ಅಲ್ಲ, ನಮ್ಮ ಭೂಮಿ ಸರಿಯಾಗಿ ವಿಕಾಸ ಆಗಕ್ಕೂ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದಾನೆ ಅಂತಾರೆ. ಸುಮಾರು 4.5 ಬಿಲಿಯನ್ ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ ಮಂಗಳ ಗ್ರಹದಷ್ಟು ದೊಡ್ಡದಾಗಿರೋ ಒಂದು ಗ್ರಹದ್ ಚೂರು ನಮ್ಮ ಭೂಮಿಗೆ ಬಡೀತಂತೆ. ಆಗ ಹುಟ್ಟಿದೋನೇ ಚಂದ್ರ. ಭೂಮಿಯಿಂದ ಬೇರೆ ಆದ್ರೂ ಅದಿಕ್ಕೆ ಅಂಟ್ಕೊಂಡೇ ಅವತ್ತಿಂದ ಸುತ್ತಾ ಇದಾನೆ.

ಅದೇನೋ ಸರಿ; ಇವನೇನಾದ್ರೂ ಇಲ್ದೇ ಹೋದ್ರೆ ಏನಾಗತ್ತೆ? ಈ ಕೆಳಗಿನ ಐದು ಅಂಶ ಅಂತೂ ಗ್ಯಾರಂಟಿ ಅನ್ನತ್ತೆ ವಿಜ್ಞಾನ. ನೀವೇ ನೋಡಿ...

1. ರಾತ್ರಿ ಕತ್ಲೋ ಕತ್ತಲು!

ಚಂದ್ರ ಇಲ್ದೇ ಇದ್ರೆ ರಾತ್ರಿ ಕತ್ಲು ಸಿಕ್ಕಾಪಟ್ಟೆ ಜಾಸ್ತಿ ಆಗತ್ತೆ. ಚಂದ್ರ ಬಿಟ್ರೆ ದೊಡ್ಡದಾಗಿ ಕಾಣೋದು ಶುಕ್ರ. ಆದ್ರೆ ಶುಕ್ರನ್ ಬೆಳಕು ಕತ್ಲೆ ಹೋಗ್ಸಲ್ಲ. ಶುಕ್ರ ತುಂಬಾ ದೊಡ್ಡದಾಗಿ ಕಾಣ್ವಾಗ ಇರೋದಕ್ಕಿಂತ ಪೂರ್ಣಚಂದ್ರ 2000 ಪಟ್ಟು ದೊಡ್ಡದಾಗಿ ಕಾಣ್ತಾನೆ.

2. ವರ್ಷದಲ್ಲಿ 1,100-1,400 ದಿನ, ದಿನಕ್ಕೆ 6 - 8 ಗಂಟೆ ಆಗೋಗತ್ತೆ

ಯಾಕಂದ್ರೆ ಭೂಮಿ ತಿರುಗೋದಿಕ್ಕೆ ಚಂದ್ರ ಒಂಥರಾ ಬ್ರೇಕ್ ಹಾಕಿದಾನೆ. ಅವನ ಗುರುತ್ವಾಕರ್ಷಣೆಯಿಂದ ಭೂಮಿ ಸ್ಪೀಡು ಕಮ್ಮಿ ಆಗಿದೆ. ಈ ಬ್ರೇಕ್ ಇಲ್ದೇ ಇದ್ರೆ ಭೂಮಿ ಇನ್ನೂ ತುಂಬಾ ವೇಗವಾಗಿ ತಿರುಗ್ತಾ ಇತ್ತು. ಕಣ್ಮುಚ್ಚಿ ಕಣ್ ತೆಗೆಯೋದ್ರಲ್ಲಿ ಒಂದು ದಿನ ಮುಗಿಯತ್ತೇನೋ, ಚಂದ್ರ ಇಲ್ದಿದ್ರೆ

3. ಸಮುದ್ರದಲ್ಲಿ ಅಲೆಗಳು ಏಳಲ್ಲ

ಸೂರ್ಯ ಭೂಮಿಗಿಂತ 400 ಪಟ್ಟು ದೊಡ್ಡದು, ಸುಮಾರು 400 ಪಟ್ಟು ದೂರಾನೂ ಇದೆ. ಅದಕ್ಕೆ ಇವೆರಡೂ ಭೂಮಿಯಿಂದ ಒಂದೇ ಗಾತ್ರ ಇರೋ ಹಾಗೆ ಕಾಣೋದು. ಸೂರ್ಯ ಚಂದ್ರಂಗಿಂತ 27 ಮಿಲಿಯನ್ ಪಟ್ಟು ದೊಡ್ಡದಾಗಿದೆ. ಹಾಗಂತ ಚಂದ್ರ ಇಲ್ದೆ ಹೋದ್ರೆ ಸಮುದ್ರದಲ್ಲಿ ಏಳೋ ಅಲೆ ಇನ್ನೂ ದೊಡ್ದ ಗಾತ್ರದ್ದಿರತ್ತೆ ಅಂತ ಅನ್ಕೊಂಡ್ರೆ ತಪ್ಪು. ಸೂರ್ಯನಿಂದ ಉಂಟಾಗೋ ಅಲೆಗೆ ಚಂದ್ರನ ಅಲೆಯ 40% ಶಕ್ತಿ ಮಾತ್ರಾನೇ ಇರೋದು. ಈಗ ಉಕ್ಕೋ ಎತ್ರಕ್ಕಿಂದ ಕಾಲು ಭಾಗ ಉಕ್ಕತ್ತೇನೋ ಅಷ್ಟೇ.

4. ಗ್ರಹಣಗಳೇ ಆಗಲ್ಲ

ಚಂದ್ರಗ್ರಹಣಾನೂ ಇಲ್ಲ; ಸೂರ್ಯಗ್ರಹಣಾನೂ ಇಲ್ಲ – ಸೂರ್ಯ ಮತ್ತೆ ಭೂಮಿ ಮಧ್ಯ ಯಾರೂ ಬರಲ್ವಲ್ಲ ಆಗ. ಚಂದ್ರ ಬಿಟ್ರೆ ಭೂಮಿ ಮತ್ತೆ ಸೂರ್ಯನ ಮಧ್ಯೆ ಹಾಯೋದು ಶುಕ್ರಗ್ರಹ ಮಾತ್ರ. ಅಂದ್ರೆ ಶುಕ್ರಗ್ರಹಣ! ಅದ್ಯಾವಾಗಾಗತ್ತೋ ಯಾರ್ ಬಲ್ರು?

5. ಪರಿಸರದಲ್ಲಿ ಏನೇನೋ ಏರುಪೇರುಗಳಾಗುತ್ತವೆ

ಚಂದ್ರ ಭೂಮಿನ ಹಿಡ್ಕೊಂಡಿದಾನೋ, ಅಥವಾ ಭೂಮಿ ಚಂದ್ರನ್ನ ಹಿಡ್ಕೊಂಡಿದ್ಯೋ! ಅಂತೂ ಇವೆರಡೂ ಒಂದನ್ನೊಂದು ಕಂಟ್ರೋಲ್  ಮಾಡ್ತಿವೆ. ಆದ್ರೆ ಚಂದ್ರ ಇಲ್ದೇ ಇದ್ರೆ ಭೂಮಿ ಅಕ್ಷರೇಖೆ ಆಗ್ಗಾಗ್ಗ ವಿಪರೀತವಾಗಿ ಅಚಾನಕ ಬದಲಾಗಿ ಬಿಡತ್ತೆ. ಈಗ ಚಂದ್ರನ ಪ್ರಭಾವದಿಂದ ಸರಿಯಾಗಿ 23.5 ಡಿಗ್ರೀನಲ್ಲೇ ತಿರುಗ್ತಾ ಇದೆ. ಚಂದ್ರ ಏನಾರ ಇಲ್ಲಾ ಅಂದ್ರೆ ಭೂಮಿ ತುಂಬಾ ತಿರಗ್ ಬಹುದು ಅಥವಾ ತಿರಗ್ದೇ ನೆಟ್ಟಗೆ ಇರಬಹುದು. ಆಗ ಋತುಗಳೇ ಇಲ್ದೇ ಹೋಗಬಹುದು; ಅಥವಾ ವಿಚಿತ್ರ ಅನ್ನೋ ತರ ಋತುಗಳು ಬರಬಹುದು. ನಾವು ಬುಧಗ್ರಹದ್ ತರ ಸಮತಟ್ಟಾಗಿ ಸುತ್ತಾ ಇರ್ತೀವಿ ಅಥವಾ ಯುರೇನಸ್ ತರ ಚಿತ್ರವಿಚಿತ್ರ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ಬಿದ್ದು ಹೊರಳಾಡ್ತಿರ್ತೀವಿ!!

ಅದಕ್ಕೇ ಹೇಳೋದು, ಭೂಮಿಗೂ ಸೂರ್ಯಂಗೂ ಮಧ್ಯ ಏನೇನೇ ಬಂದ್ರೂ, ಭೂಮಿಗೂ ಚಂದ್ರಂಗೂ ಮಧ್ಯ ಏನೂ ಬರೋದಿಲ್ಲ ಅಂತ. ಅಂತ ಅಪೂರ್ವವಾದ ಸಂಬಂಧ ಭೂಮಿ-ಚಂದ್ರಂದು. ಅಲ್ವಾ?

ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳೋದು ಒಳ್ಳೆಯದು, ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ: